ソウルの1月は、平均最高気温1.5℃・最低気温-7℃、1mm以上の雨が降る日は11.3%（月に約3日）、日照は1日平均7.8時間。東京の1月より6.6℃低く、雨の日は11ポイント少なめです。1991〜2020年の30年分の日別データを集計した平年値で、ソウルの12か月を旅行のしやすさで並べると1月は12番目です。
この月のポイント：旧正月（ソルラル）は年により1〜2月。市場や店が休むことがある。ベストシーズンは4〜5月・9〜10月、注意したいのは7〜8月（雨季と蒸し暑さ）・1月（厳しい寒さ）です（年間ガイドで12か月を比較）。
ソウル1月の気温・雨・日照｜上旬・中旬・下旬でどう変わる
| 平均最高 | 平均最低 | 雨の日 | 降水量 | 日照/日 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 上旬（1〜10日） | 1.4℃ | -7℃ | 10.7% | 8mm | 7.6h |
| 中旬（11〜20日） | 1.6℃ | -7℃ | 10.3% | 6mm | 7.7h |
| 下旬（21日〜） | 1.6℃ | -6.9℃ | 12.7% | 5mm | 8.1h |
同じ1月でも、上旬と下旬では最高気温がほとんど変わりません。雨の日が最も多いのは下旬（12.7%）ですが、旬による差は小さめです。日程を月の前半・後半で選べるなら、この表で決めてください。
東京の1月とソウルの1月を比べる
| 指標 | ソウル | 東京 | 差 |
|---|---|---|---|
| 平均最高気温 | 1.5℃ | 8.1℃ | -6.6℃ |
| 平均最低気温 | -7℃ | -0.4℃ | -6.6℃ |
| 雨の日（1mm以上） | 11.3% | 21.9% | -10.6pt |
| 10mm以上の雨の日 | 1.3% | 7.2% | -5.9pt |
| 月降水量 | 19mm | 67mm | -48.0mm |
| 日照（1日平均） | 7.8h | 8.2h | -0.4h |
| 平均湿度 | 60% | 69% | -9.0pt |
| 真夏日（30℃以上） | 0% | 0% | 0.0pt |
| 最高気温10℃未満 | 99.1% | 78% | +21.1pt |
東京の1月よりかなり寒く、東京の真冬以上に近い気温。湿度は東京より低く、同じ気温でも日陰は涼しく感じます。服装は「東京の真冬以上の服装」を基準に、下のソウルならではの注意点を足してください。
海外旅行の予約と準備に
月ごとの気候が分かったら、次は航空券とホテル。乾季・ベストシーズンは早く埋まるので、日程を決めたら早めに押さえておくのがおすすめです。
ソウル1月の服装｜厳冬の装いが基本
基本の服装：ダウンに帽子・手袋・耳当て・防寒靴。氷点下が続くので露出を減らし、路面凍結に注意。雨の日は11.3%と少なく、雨具は最小限で足ります。最低気温が0℃を下回る日が97.7%あり、路面凍結に注意。滑りにくい靴を。
ソウルならではの注意：冬は東京の感覚より1段階厚い装備（ダウン・耳当て・手袋）が必要です。地下鉄や建物内は床暖房（オンドル）で暑いので、脱ぎ着しやすい重ね着が基本。夏は湿度が高く、屋内の冷房が強めです。
| 持ち物 | 必要度 | 理由 |
|---|---|---|
| 薄手の羽織り | ○ | 朝晩の冷え込み対策 |
| 雨具（折りたたみ傘・レインウェア） | △ | 雨の日11.3% |
| 帽子・サングラス・日焼け止め | △ | 日照1日7.8時間 |
| 防寒具（マフラー・手袋） | ◎ | 最高気温1.5℃ |
| 歩きやすい靴 | ◎ | 観光地は1日1〜2万歩 |
| 常備薬・胃薬 | △ | 冷房と屋外の温度差・食事の変化 |
ソウル1月の雨の降り方
1月のソウルは、1mm以上の雨が降る日が11.3%（月に約3日）、10mm以上のまとまった雨は1.3%、月降水量は19mmです。1回の雨は平均10.7時間と長く、一日中降ったりやんだりするタイプ。雨の心配はほとんど要らない月です。
雨は6月下旬〜8月の「チャンマ（장마）」に集中し、7月の降水量は東京の7月の2倍以上。冬は乾燥して雪は少なめですが、一度降ると凍って残ります。春は黄砂とPM2.5の影響で視界が悪い日があります。
ソウルの1月は一年で何番目？｜12か月の比較
気温（最高気温が22〜26℃に近いほど高評価）・雨の日の少なさ・日照の長さ・湿度から当サイトが計算した「旅行のしやすさ」で、ソウルの12か月を並べました。1月は12番目です。太字がこのページの月。
| 月 | 平均最高 | 平均最低 | 雨の日 | 降水量 | 日照/日 | 湿度 | 旅行向き順位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 1.5℃ | -7℃ | 11.3% | 19mm | 7.8h | 60% | 12位 |
| 2月 | 4.5℃ | -4.9℃ | 14.6% | 26mm | 8.6h | 61% | 10位 |
| 3月 | 10℃ | -0.6℃ | 20.2% | 38mm | 9.3h | 66% | 7位 |
| 4月 | 16.6℃ | 5.4℃ | 24.6% | 69mm | 9.9h | 68% | 5位 |
| 5月 | 22℃ | 11.4℃ | 25.1% | 96mm | 9.8h | 72% | 1位 |
| 6月 | 26.3℃ | 17.1℃ | 29.4% | 127mm | 9.6h | 75% | 4位 |
| 7月 | 27.9℃ | 21.3℃ | 53.9% | 318mm | 7.7h | 84% | 9位 |
| 8月 | 28.5℃ | 21.9℃ | 49.9% | 265mm | 8.5h | 83% | 8位 |
| 9月 | 24.6℃ | 16.4℃ | 25.4% | 124mm | 8.6h | 77% | 3位 |
| 10月 | 18.5℃ | 9℃ | 17% | 54mm | 8.9h | 72% | 2位 |
| 11月 | 10.6℃ | 1.7℃ | 24.2% | 47mm | 7.5h | 71% | 6位 |
| 12月 | 3.4℃ | -4.8℃ | 15.5% | 23mm | 7.6h | 64% | 11位 |
1位は5月（最高22℃・雨の日25.1%・日照9.8h）、最下位は1月（最高1.5℃・雨の日11.3%）。年間の傾向と目的別のおすすめ月はソウルの天気と服装 年間ガイドにまとめています。
ソウルの気候の特徴
ソウルは東京より緯度が高く（北緯37.6度）、内陸性の気候です。冬は大陸からの寒気が直撃して1月の平均最低気温は氷点下7℃前後、東京より8℃も低く、夏は7〜8月に雨季（チャンマ）と蒸し暑さが重なります。春（4〜5月）と秋（9〜10月）は乾いて晴れの多い、旅行に最適な季節です。
海外の気温は「東京の何月に近いか」で考えると服装を間違えません。ソウルの1月は東京の真冬以上に近い最高気温で、そこに湿度の低さと日照の違いを足して考えてください。屋内の冷房・暖房の効き方は日本と違うことが多いので、脱ぎ着できる服が最も失敗しません。
ソウル1月のイベント・見どころと旅の基本情報
- 1月のポイント：旧正月（ソルラル）は年により1〜2月。市場や店が休むことがある
- 日本との時差：時差なし
- 飛行時間の目安：東京から約2.5時間
- ベストシーズン：4〜5月・9〜10月／注意したい時期：7〜8月（雨季と蒸し暑さ）・1月（厳しい寒さ）
出発前に確認｜ソウルのいまの天気とリアルタイムデータ
このページの数値は30年の平年値です。出発前はソウルの天気・気温 いま【リアルタイム】で現在の気温・体感温度・空港のMETAR実況を確認してください。1月の平年値と実況の差が、そのまま「今年の服装の補正」になります。
よくある質問
ソウルの1月は暑い？寒い？
平均最高気温1.5℃・最低気温-7℃で、東京の真冬以上に近い気温です。最高気温が10℃に届かない日が99.1%あり、冬の装備が必要です。
ソウルの1月は雨が多い？
1mm以上の雨が降る日は11.3%（月に約3日）、月降水量は19mmです。東京の1月（21.9%・67mm）と比べると雨の日は少なめです。
ソウルの1月の服装は？
ダウンに帽子・手袋・耳当て・防寒靴。氷点下が続くので露出を減らし、路面凍結に注意。冬は東京の感覚より1段階厚い装備（ダウン・耳当て・手袋）が必要です。
ソウルの1月は旅行に向いている？
当サイトの旅行向き順位では12か月中12番目です。気候の面では厳しめの時期で、ベストは4〜5月・9〜10月です。イベントや費用も含めた判断は年間ガイドを参考にしてください。
ソウルの冬は東京よりどのくらい寒い？
1月の平均最低気温は氷点下7℃前後で東京（約1℃）より8℃低く、日中も氷点下の日が多くなります。ダウン・手袋・耳当てが必須です。
ソウルの雨季（チャンマ）はいつ？
6月下旬〜7月下旬が中心で、8月も雨が多い時期です。7月の降水量は東京の7月の2倍以上になります。
- ソウルの1月は最高1.5℃・最低-7℃・雨の日11.3%・日照1日7.8時間（東京の真冬以上に近い気温）
- 服装は厳冬の装いが基本。冬は東京の感覚より1段階厚い装備（ダウン・耳当て・手袋）が必要です
- 雨は長雨型。雨具は最小限でOK
- 12か月中の旅行向き順位は12番目。ベストは4〜5月・9〜10月
出典：Open-Meteo Historical Weather API（ERA5再解析、1991〜2020年の日別値）を当サイトが集計した平年値。気象機関の観測所の平年値とは1〜2℃程度の差が出ることがあります。「雨の日」は日降水量1mm以上、「日照」は日照時間の日平均。イベントの日程は年により変わります。
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