金沢7月の暑さ対策|猛暑日1.1日・熱帯夜4.9日を58年データで

雪吊りと雪景色のイラスト(金沢・兼六園のイメージ)

金沢の7月は、平年の最高29.7℃/最低22.5℃。7月に晴れる確率は42.7%で、12か月中6番目に晴れやすい月です。

気象庁が金沢で観測した1968〜2025年の58年分・1,798日を集計しました。兼六園・ひがし茶屋街・近江町市場・21世紀美術館。「弁当忘れても傘忘れるな」——この言葉が本当なのかを、58年のデータで検証します。
同じ7月でも、7月26日は晴れ65.5%、7月5日は17.2%——日付でここまで違います

出発直前は「今の予報」を確認(気象予報士のおすすめ)

このページは過去データの統計です。旅行が近づいたら、気象庁の石川県の天気予報(今日・明日・週間)→ 2週間気温予報 → 当日は雨雲の動き(雨雲レーダー)の順に見るのが確実です。統計で日程を決めて、直前は予報で微調整——これがいちばん失敗しない使い方です。

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金沢7月の天気|過去58年(1968〜2025年)の日付別データ

日付を選ぶと、その日に過去58年で実際どんな天気だったかが年ごとに出ます。「7月26日に行くと、どれくらい晴れるのか」にその日付の実データで答えるためのツールです。

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金沢7月の天気出現率|晴れ42.7%・くもり17.4%・雨39.9%

気象庁の各管区気象台が公表している「天気の出現率」と同じ定義で、金沢の58年分を分類しました。判定は雪>雨(日降水量1.0mm以上)>くもり>晴れの優先順位です。7月は12か月中6番目に晴れやすく、雨の多さは5番目です。

天気出現率ひと月あたり
晴れ42.7%約13.2日
くもり17.4%約5.4日
39.9%約12.4日
0.0%約0.0日

この数字は気象庁も公表していません。金沢の1968年から2025年までの日ごとの観測値を1日ずつ判定し、当サイトが集計したものです。

金沢7月は上旬・中旬・下旬でどう違う?

時期晴れ雨または雪
7月上旬33.4%46.2%
7月中旬32.9%49.5%
7月下旬60.0%25.4%

同じ7月でも、いちばん晴れやすいのは7月下旬(晴れ60.0%)です。日程に幅があるなら、ここを狙ってください。

金沢7月の「晴れやすい日」ランキング|58年分の実績

過去58年の7月を1日ずつ集計し、晴れた回数が多い順に並べました。7月に行く日を選べるなら、この上位から選ぶのがいちばん確実です。

順位日付晴れ雨・雪集計
17月26日65.5%27.6%58年
27月24日63.8%27.6%58年
37月30日63.8%25.9%58年
47月29日62.1%17.2%58年
57月22日60.3%20.7%58年
67月31日60.3%20.7%58年
77月21日58.6%22.4%58年
87月23日58.6%29.3%58年
97月25日56.9%32.8%58年
107月27日56.9%29.3%58年

7月に雨が多い日

日付晴れ雨・雪
17月5日17.2%51.7%
27月11日22.4%65.5%
37月3日24.1%55.2%
47月15日25.9%51.7%
57月13日25.9%62.1%

ただし、これは58年ぶんの実績であって予報ではありません。1日ずれれば結果は変わります。数字は「どの週を選ぶか」の材料として使ってください。

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気象予報士の判断|金沢の7月を私ならこう読む

金沢は日本海側気候の代表格です。冬は大陸からの季節風が日本海で水蒸気を受け取り、そのまま金沢に雪と雨を降らせます。冬の晴れの少なさは全国でも屈指。逆に夏は太平洋側と大差なく、フェーンで高温になる日もあります。

この時期は前線の位置で天気が決まるので、予報が2日前まで当てにならない日があります。宿の予約はキャンセル無料の期限を確認してから取ってください。

もうひとつ。降水確率30%は「3割の面積で降る」ではなく「10回に3回降る」という意味です。7月の金沢なら、雨・雪の出現率39.9%を頭に置いて、雨具は最初から持って行く——それがこの月の現実的な備え方です。

金沢7月の服装|気象予報士が選び方を解説します

日中(最高29.7℃):半袖、または薄手の長袖1枚。動くと汗ばみます。

朝晩:最低気温22.5℃。夜も半袖で歩けます。

日中と朝晩の差は7.2℃と小さめ。一日を通して同じ服装で過ごせます。

この月は猛暑日が月1.1日、真夏日が月15.7日。熱帯夜も月4.9日あります。服装より先に、水分と休憩の計画を立ててください。

金沢7月の紫外線|UVインデックスは最大8.6(非常に強い)

石川県の7月は、晴れた日のUVインデックスが最大8.6(12時ごろ)。5段階では「非常に強い」にあたります。気象庁が「日中の外出をできるだけ控える」としているレベルです。外に出るなら日焼け止め・帽子・長袖は必須です。

時刻晴れ薄曇り曇り
9時4.43.82.61.3
10時6.45.53.91.9
11時8.06.84.82.4
12時8.67.35.22.6
13時8.06.84.82.4
14時6.45.53.91.9
15時4.33.72.61.3
16時2.32.01.40.7
17時0.90.80.50.3
18時0.20.20.10.1

数値はUVインデックス。 弱い(〜2)  中程度(3〜5)  強い(6〜7)  非常に強い(8〜10)  極端に強い(11〜)

表の見かたで大事なのは曇りの列です。曇りでも晴れの約6割、雨でも約3割の紫外線が届きます(気象庁)。「今日は曇りだから大丈夫」がいちばん焼けます。

▶ 同じ計算を47都道府県すべて・天気・標高を切り替えて試せるツールを別ページに置いています:「【都道府県別】紫外線の強さがわかるツール|月別グラフ・時間帯別・年間量」。石川県が全国で何番目に紫外線が強いかは「日本の紫外線の強さランキング(都道府県別・偏差値つき)」でどうぞ。

金沢7月の服装早見表|上旬・中旬・下旬でこう変わる

「7月」とひとことで言っても、上旬と下旬では気温が違います。服装指数のような感覚で使えるように、旬ごとの平年気温と晴れやすさ、服装の目安を1つの表にまとめました。

時期平均最高平均最低晴れ服装の目安
7月上旬28.2℃21.3℃33.4%半袖(朝晩用に薄手の羽織りを)
7月中旬29.4℃22.3℃32.9%半袖(朝晩用に薄手の羽織りを)
7月下旬31.4℃23.8℃60.0%半袖+日差し対策(帽子・日焼け止め)

アイテム別の目安(メンズ・レディース共通)

アイテム7月の金沢での目安
トップス半袖(汗を吸う素材)
アウター基本不要(冷房・日除けに薄手を1枚)
ボトムス涼しい素材のパンツ・スカート
足元濡れてもよい靴・防水スニーカー
小物帽子・サングラス、日焼け止め、折りたたみ傘またはレインウェア

平年の最高29.7℃・最低22.5℃(気象庁金沢の観測値)から作成した目安です。体感には個人差があるので、脱ぎ着で調整できる組み合わせを基本にしてください。

金沢7月に持っていくもの

データから見て、7月の金沢で効くものを4つに絞りました。この月は雨・雪の出現率が39.9%あるので、雨具は必需品です。※ 以下はアフィリエイトリンクを含みます。

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1. 日焼け止め

屋外にいる時間が長いなら、2〜3時間おきの塗り直しが要ります。

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2. 冷感タオル

首の後ろを冷やすのが、体温を下げるいちばんの近道です。

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3. 携帯扇風機

行列と屋外の待ち時間で効きます。

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4. UVカット帽子

日陰が少ない場所では、帽子の有無で疲れ方が変わります。

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「弁当忘れても傘忘れるな」は本当か|58年で検証

このことわざは、金沢の天気の変わりやすさを言ったものです。データで見ると、確かに裏づけがあります。
金沢は年間の降水日数(日降水量1.0mm以上)が全国有数で、とくに11月〜1月は雨か雪の日が半分近くを占めます。「朝晴れていても午後に降る」が起きやすいのは、冬型のときに日本海から次々と雪雲の列が流れ込むためで、雲の帯と帯の間では晴れ間が出ます。
結論。ことわざは冬について正しい。夏は当てはまりません。この記事の月別データで、傘が要る月と要らない月をはっきり分けられます。

雨・雪の日の金沢|駅から傘なしで動ける範囲

この月の雨・雪の出現率は39.9%。ひと月あたり約12.4日です。

  • 金沢21世紀美術館・石川県立美術館・国立工芸館は完全屋内。3館とも徒歩圏です
  • 近江町市場は屋根つき。雨の日の昼食に最適
  • ひがし茶屋街は屋外ですが、雨の石畳は写真的にはむしろ良い条件です
  • 兼六園は屋外。冬の雪吊りと雪景色は金沢のハイライトなので、雪の日こそ行く価値があります
  • 金沢駅の鼓門ともてなしドーム——あのガラスの傘は「駅を出る人に傘を差しかける」意匠です

金沢 12か月の天気を比べる|7月は何番目?

晴れ雨・雪最高最低降水量
1月13.8%81.3%6.8℃0.8℃258.5mm
2月20.5%74.6%7.3℃0.6℃175.4mm
3月38.5%55.3%11.3℃3.0℃154.7mm
4月52.6%39.6%17.5℃7.9℃145.0mm
5月53.2%33.4%22.3℃13.0℃144.8mm
6月40.5%35.4%25.7℃18.0℃180.0mm
7月42.7%39.9%29.7℃22.5℃226.5mm
8月56.8%29.6%31.4℃23.7℃186.1mm
9月45.1%41.3%27.2℃19.5℃232.9mm
10月47.3%41.0%21.5℃13.2℃187.6mm
11月37.4%56.3%15.8℃7.7℃263.8mm
12月20.8%74.6%10.1℃3.2℃302.6mm

いちばん晴れやすいのは8月(56.8%)、いちばん晴れにくいのは1月(13.8%)です。7月は6番目。月名をクリックすると、その月の日付別データが開きます。

金沢7月の天気 よくある質問

金沢の7月の気温は?
金沢の7月の平年値は、最高29.7℃・最低22.5℃です(1968〜2025年の58年平均)。
金沢は7月にどれくらい晴れますか?
晴れの出現率は42.7%です。くもり17.4%、雨39.9%。12か月中6番目に晴れやすい月です。
7月で金沢がいちばん晴れやすい日はいつですか?
過去58年の実績では7月26日で、晴れた年が65.5%でした。次いで7月24日(63.8%)、7月30日(63.8%)です。
金沢の7月の服装は?
半袖、または薄手の長袖1枚。動くと汗ばみます。 最低気温22.5℃。夜も半袖で歩けます。
このデータはどこのものですか?
気象庁が金沢で観測した1968〜2025年の日ごとの値を、当サイトが集計しました。天気の分類は気象庁の「天気出現率」と同じ定義(雪>雨>くもり>晴れ)です。

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