こんにちは!のぶやんです。
東京ディズニーランド・ディズニーシーは一日のほとんどを屋外で過ごすテーマパークですよね。
だからこそ、当日の天気と気温などの気象要素は楽しさを大きく左右します。
この記事では、パークのすぐ近くにある気象庁の「江戸川臨海アメダス」と「東京管区気象台」の観測データをもとに、東京ディズニーランドが開園してからの1983年から2025年までの43年分の5月の天気・気温・降水量・湿度・風・日照などを日付別にまとめました。
5月にディズニーいくならいつがいいのか?参考にしてみてください。

僕の簡単なプロフィールです。
- 気象予報士
- 家族だんらんが好き
先に結論です。5月は一年でいちばん過ごしやすい月。ただし紫外線は真夏並みです。
過去43年のデータでは、晴れやすいのは5月5日(晴れ69.8%)です。逆に雨になりやすいのは5月2日・24日(いずれも雨41.9%)です。気温は最高21.8℃前後と快適ですが、GWは宿がもっとも取りにくい時期。キャンセル無料のプランで部屋だけ先に押さえておくのが安全です。
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5月の「行きたい日」の過去データをチェックしよう
下のツールで5月の日付を選ぶと、その日の過去43年分の天気・気温・降水量などが一覧で見られます。気になる日をタップして、晴れやすさや気温の傾向をチェックしてみてください。
🎢 東京ディズニーリゾート 5月の過去のお天気・気温・湿度などのデータ
ディズニーランド・ディズニーシーのすぐ近くにある「江戸川臨海アメダス」と「東京管区気象台」の観測データから、5月の過去のお天気を1983年〜現在まで日付別にまとめました。下の日付を選ぶと、その日の過去全年分のデータと、所属する旬(上旬・中旬・下旬)の平年値が表示されます。
・江戸川臨海アメダス(日ごとの値) / 東京(日ごとの値)
・江戸川臨海 平年値(旬ごとの値) / 東京 平年値(旬ごとの値)
※江戸川臨海アメダスでは湿度・天気は観測されていないため、湿度・天気概況は東京管区気象台のデータを表示しています。「―」「///」は欠測や統計未完了を表します。最大瞬間風速は1990年代以降のみ観測されています。
※最新年(今年5月)のデータは、気象庁から自動取得して反映されます(24時間キャッシュ)。
行きたい日の傾向が分かったら、宿はキャンセル無料で仮押さえを。
5月、とくにゴールデンウィークは舞浜エリアの宿が一年でもっとも取りにくい時期です。無料キャンセル可のプランなら、直前の予報を見てから最終判断できます。
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5月の東京ディズニーの天気の傾向
気温は最高21.8℃前後・最低15.1℃前後、一年で最も過ごしやすい時期
5月のパーク周辺(江戸川臨海)の平均は、日中の最高気温が約21.8℃、朝晩の最低気温が約15.1℃です。新緑がまぶしい、一年でも特に過ごしやすい季節で、日中は半袖でも快適な日が増えてきます。湿度も高くなりすぎず、屋外でのびのび楽しめる陽気です。ただし、よく晴れた日は日差しが強く、初夏のような暑さになることもあります。
さわやかな晴れが多いが、走り梅雨や急な雨にも注意
5月は移動性高気圧に覆われ、さわやかに晴れる日が多い月です。過去43年で「雨」(東京の日降水量1.0mm以上)になった日の割合は約33.4%。月の後半になると「走り梅雨」で天気がぐずつく日も出てきます。気象庁方式で集計すると「晴れ」の出現率は約46.4%で、曇りの日もやや増えてきます。気温が上がると、午後に雷雨が発生することもあるので注意しましょう。
風はさわやか、紫外線とこまめな水分補給を
5月の平均風速はおおむね4.4m/s前後で、さわやかな南風が心地よい時期です。一方で、晴れた日は紫外線がぐっと強まり、夏に近い量になります。日焼け止めや帽子に加えて、気温が上がる日にはこまめな水分補給も意識しておくと安心です。
日中は暖かくても、夜のパレードやショーを待つ時間帯はひんやり感じることもあります。薄手の羽織りものを一枚持っておくと、朝晩や夜の冷えにも対応できて安心です。
晴れやすい日・雨になりやすい日 ランキング(全日)
上のツールと同じ気象庁方式の天気出現率をもとに、過去43年の「晴れ」になりやすかった日・「雨」になりやすかった日を5月の全日でランキングにしました。日付選びの参考にしてみてください。
☀️ 晴れやすい日 ランキング(全31日)
| 順位 | 日付 | 晴れ出現率 | 過去実績 |
|---|---|---|---|
| 🥇 | 5月8日 | 53.5% | 23/43年 |
| 🥈 | 5月4日 | 51.2% | 22/43年 |
| 🥉 | 5月5日 | 48.8% | 21/43年 |
| 4 | 5月7日 | 44.2% | 19/43年 |
| 5 | 5月1日 | 41.9% | 18/43年 |
| 6 | 5月10日 | 41.9% | 18/43年 |
| 7 | 5月21日 | 41.9% | 18/43年 |
| 8 | 5月17日 | 39.5% | 17/43年 |
| 9 | 5月19日 | 39.5% | 17/43年 |
| 10 | 5月25日 | 39.5% | 17/43年 |
| 11 | 5月28日 | 39.5% | 17/43年 |
| 12 | 5月30日 | 39.5% | 17/43年 |
| 13 | 5月9日 | 37.2% | 16/43年 |
| 14 | 5月15日 | 37.2% | 16/43年 |
| 15 | 5月18日 | 37.2% | 16/43年 |
| 16 | 5月20日 | 37.2% | 16/43年 |
| 17 | 5月2日 | 34.9% | 15/43年 |
| 18 | 5月3日 | 34.9% | 15/43年 |
| 19 | 5月11日 | 34.9% | 15/43年 |
| 20 | 5月14日 | 32.6% | 14/43年 |
| 21 | 5月23日 | 32.6% | 14/43年 |
| 22 | 5月27日 | 32.6% | 14/43年 |
| 23 | 5月29日 | 32.6% | 14/43年 |
| 24 | 5月16日 | 30.2% | 13/43年 |
| 25 | 5月24日 | 30.2% | 13/43年 |
| 26 | 5月26日 | 30.2% | 13/43年 |
| 27 | 5月6日 | 27.9% | 12/43年 |
| 28 | 5月13日 | 27.9% | 12/43年 |
| 29 | 5月22日 | 25.6% | 11/43年 |
| 30 | 5月31日 | 23.3% | 10/43年 |
| 31 | 5月12日 | 20.9% | 9/43年 |
☔ 雨になりやすい日 ランキング(全31日)
| 順位 | 日付 | 雨出現率 | 過去実績 |
|---|---|---|---|
| 🥇 | 5月2日 | 41.9% | 18/43年 |
| 🥈 | 5月24日 | 41.9% | 18/43年 |
| 🥉 | 5月1日 | 39.5% | 17/43年 |
| 4 | 5月12日 | 39.5% | 17/43年 |
| 5 | 5月13日 | 39.5% | 17/43年 |
| 6 | 5月15日 | 39.5% | 17/43年 |
| 7 | 5月20日 | 39.5% | 17/43年 |
| 8 | 5月27日 | 39.5% | 17/43年 |
| 9 | 5月7日 | 37.2% | 16/43年 |
| 10 | 5月9日 | 37.2% | 16/43年 |
| 11 | 5月11日 | 37.2% | 16/43年 |
| 12 | 5月16日 | 37.2% | 16/43年 |
| 13 | 5月23日 | 37.2% | 16/43年 |
| 14 | 5月31日 | 37.2% | 16/43年 |
| 15 | 5月10日 | 34.9% | 15/43年 |
| 16 | 5月14日 | 34.9% | 15/43年 |
| 17 | 5月29日 | 34.9% | 15/43年 |
| 18 | 5月19日 | 32.6% | 14/43年 |
| 19 | 5月22日 | 32.6% | 14/43年 |
| 20 | 5月30日 | 32.6% | 14/43年 |
| 21 | 5月6日 | 30.2% | 13/43年 |
| 22 | 5月17日 | 30.2% | 13/43年 |
| 23 | 5月18日 | 27.9% | 12/43年 |
| 24 | 5月21日 | 27.9% | 12/43年 |
| 25 | 5月25日 | 27.9% | 12/43年 |
| 26 | 5月28日 | 27.9% | 12/43年 |
| 27 | 5月3日 | 25.6% | 11/43年 |
| 28 | 5月4日 | 23.3% | 10/43年 |
| 29 | 5月8日 | 23.3% | 10/43年 |
| 30 | 5月26日 | 23.3% | 10/43年 |
| 31 | 5月5日 | 20.9% | 9/43年 |
晴れやすい日は5月5日(晴れ69.8%)が最上位です。
一方、雨になりやすい日は5月2日・24日(いずれも雨41.9%)や1日など。月初と下旬に、雨がやや多い傾向が見られます。
全体として5月はさわやかな晴れが楽しめる過ごしやすい月ですが、月の後半は走り梅雨で天気が変わりやすくなります。気温も上がってくるので、暑さ対策と雨対策の両方をしておくと安心です。
晴れやすい日が決まったら、その日程で宿を確保しておくと安心です。
晴天率の高い日は宿から先に埋まります。キャンセル無料プランで押さえておいて、直前の予報を見て決めるのがおすすめです。
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5月の東京ディズニーの服装・持ち物
- 半袖シャツやTシャツに薄手の羽織りもの(日中は快適、朝晩の冷え対策に)
- カーディガンやパーカー(夜のショー待ちや風の強い日に)
- 日焼け止め・帽子・サングラス(紫外線が一気に強まる時期)
- 折りたたみ傘やレインコート(走り梅雨や急な雷雨に備えて)
- 水筒や飲み物(気温が上がる日のこまめな水分補給に)
- 歩きやすい靴(行楽シーズンで歩く距離が長くなりがち)
5月は「一年で最も過ごしやすい新緑の季節」。日中は半袖で快適ですが、朝晩の冷えと月後半の天気の変わりやすさには注意が必要です。羽織りもの・雨具・紫外線対策をそろえて、さわやかな初夏のパークを楽しみましょう。
5月のディズニーは「紫外線」と「急な暑さ」に気をつけてください
5月のパーク周辺(江戸川臨海)の平均は、日中の最高気温が約21.8℃、朝晩の最低気温が約15.1℃。数字の上では一年でいちばん快適な月です。
ただ、5月には「快適だからこそ油断しやすい」落とし穴が2つあります。
① 紫外線は、もう真夏と変わらない
紫外線の量は気温とは別物です。太陽の高さで決まるので、5月の紫外線は7月・8月とほとんど同じ強さまで上がっています。
気温が快適なので日差しを意識しにくいのですが、パークは一日のほとんどを屋外で過ごします。日焼け止め・帽子・日傘は、真夏と同じ基準で用意しておいてください。
② 5月は、実は熱中症になりやすい
これも意外に思われるところです。5月は真夏より気温が低いのに、熱中症のリスクは決して低くありません。理由は体がまだ暑さに慣れていないからです。
人の体は暑さにさらされるうちに、汗をかいて体温を下げる仕組みが整っていきます(暑熱順化)。5月はこれがまだできていない状態で、いきなり25℃を超える日が来ます。
「まだ5月だから大丈夫」と水分を取らずに一日歩き回るのが、いちばん危ないパターンです。こまめな水分と塩分を心がけてください。
③ 朝晩はまだ冷えるので、羽織るものを
日中25℃近くまで上がっても、夜のパレードの時間帯には15℃前後まで下がります。日中の暑さ対策と、夜の羽織りもの。両方を持っていくのが5月の正解です。
④ 月の後半は「走り梅雨」で崩れやすい
5月の下旬になると、梅雨のはしりのようなぐずついた天気が数日続くことがあります。これを走り梅雨と呼びます。データ上も5月24日は雨の出現率41.9%と高めで、下旬は前半より天気が読みにくくなります。
5月のディズニー、持っていくものは「売れ筋」から選ぶのが早いです
5月は気温が快適なぶん、紫外線と暑さの対策が後回しになりやすい月です。ここでは5月の舞浜の条件(紫外線は真夏並み・体はまだ暑さに慣れていない・下旬は走り梅雨)をふまえて、優先順位の高い順に6つ挙げました。商品は楽天市場の売れ筋から自動表示しているので、いま実際に売れているものが並びます。
① 晴雨兼用の遮光日傘(5月の主役)
5月の紫外線は真夏とほぼ同じ強さです。環境省も日傘の使用を推奨しています。遮熱タイプなら暑さ対策にもなり、走り梅雨の急な雨にもそのまま使えます。
売れ筋の晴雨兼用日傘を見る② 日焼け止め(真夏と同じ基準で)
5月の紫外線量は7月・8月とほとんど変わりません。気温が快適なぶん油断しやすいのですが、一日屋外にいれば確実に焼けます。塗り直しの分も持っていってください。
売れ筋の日焼け止めを見る⑤ 塩分タブレット(5月こそ必要です)
意外かもしれませんが、5月は熱中症が起きやすい月です。体がまだ暑さに慣れていないうえ、急に気温が上がる日があるからです。水だけでなく塩分も一緒に。
売れ筋の塩分タブレットを見る⑥ 折りたたみ傘(走り梅雨対策)
5月の後半は「走り梅雨」で天気が変わりやすくなります。雨になりやすいのは5月2日・24日(いずれも雨41.9%)。軽いものをひとつ入れておくと安心です。
売れ筋の折りたたみ傘を見る※楽天市場の売れ筋データをもとに自動で表示しています。価格・在庫・掲載順位は変動します。
ディズニー混雑予想カレンダー 気象予報士版(天気補正つき)を作成しました
ディズニーに行く際の混雑予想カレンダ―を作成してみました。
過去の時期や曜日、イベント等の履歴から作成していて、さらに天気によって補正がかかるようにしています。
行く際の参考にしてみてください。
🌦 ディズニー混雑予想カレンダー 気象予報士版
2026年~対応。当日の天気予報を入力すると混雑レベルを自動補正します
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|
※当カレンダーは過去の傾向・祝日・イベント時期・気象条件の一般的な影響をもとにした独自予想です。実際の混雑・運営状況とは異なる場合があります。最新情報は東京ディズニーリゾート公式サイトをご確認ください。
使い方
まずパーク(ランド/シー)と行きたい日をカレンダーで選びます。
次に「天気補正」欄で当日の予報を選ぶと、下の詳細欄に「基本レベル → 天気補正後レベル」が表示されます。補正後のレベルに応じて待ち時間の目安とアドバイスも切り替わります。
遠い将来の日付は天気がまだ分からないので、直前(1週間前〜前日)に天気予報を見ながら使うのがおすすめです。
天気補正の考え方
補正値は気象条件が来園行動に与える一般的な影響をもとにしています。
晴れ・曇りは補正なし(夏の曇りはむしろ滞在が延びる傾向)。
小雨・にわか雨は約1割減で0.5レベル相当、終日本降りの雨は2〜4割減で1〜2レベル下げ。
雪は雨以上に来園を控える人が多く約2レベル下げですが、屋外施設の運休が多発する点に注意が必要です。風は来園者数への影響こそ小さいものの運営への影響が大きく、目安として平均風速6m/s前後からショーの内容変更、8〜9m/sで短縮版(風バージョン)、10m/s以上で風キャンや屋外アトラクションの運休増、15m/s級で屋外系はほぼ停止します。
気温は猛暑日(35°C以上)に14〜16時の「待ち時間の谷」ができ、最高気温5°C以下の真冬日前後は夜が空きます。
海沿いの舞浜は都心の予報より風が2〜3m/s強く、体感温度も低くなりやすい点も織り込んで判断してください。
注意点
補正値は「例年の傾向」にもとづく目安です。
実際の運営判断(運休・中止)はパークが当日の状況で決めるため、公式アプリ・公式サイトの運営情報を必ず確認してください。カレンダー本体の混雑予想ロジック(曜日・祝日・イベントの根拠)は通常版の記事で詳しく解説しています。
もし、この混雑予想を使ってみての感想等ありましたら以下のメッセージボックスから教えてもらえるとありがたいです。
晴れの日を狙うなら、ホテルは「キャンセル無料」で仮押さえがおススメです
5月は気温がもっとも過ごしやすい一方、下旬は走り梅雨で天気が変わりやすくなります。遠方から行く方や連泊で楽しみたい方は、キャンセル無料のプランで周辺ホテルを先に仮押さえしておき、出発が近づいて予報の精度が上がってきたら、晴れそうな日に確定させるのがおススメです。とくにゴールデンウィークは舞浜エリアの宿が一年でもっとも取りにくい時期なので、早めの仮押さえが効きます。舞浜エリアは早めに埋まりやすいので、候補日が複数あるうちに押さえておきましょう。
▶ 東京ディズニーリゾート®周辺のホテルを楽天トラベルで探す
※宿泊料金やプランの空き状況は変動します。予約の際は楽天トラベルで最新情報をご確認ください。
他の月のディズニーの天気もチェック
行く月がまだ決まっていない方は、こちらもあわせてどうぞ。同じ気象庁データで、月ごとに日付別の傾向をまとめています。
- 年間まとめ|ディズニーに行くベストな月は?(12か月の比較・グラフ・診断)
- 1月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 2月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 3月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 4月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 6月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 7月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 8月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 9月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 10月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 11月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
- 12月の東京ディズニーの天気・気温・降水確率
まとめ
- 気温は最高21.8℃前後・最低15.1℃前後。新緑がまぶしい、一年で最も過ごしやすい時期です。
- 移動性高気圧でさわやかに晴れる日が多く、「晴れ」の出現率は約46.4%。曇りもやや増えてきます。
- 「雨」の割合は約33.4%。月の後半は走り梅雨で天気がぐずつくこともあります。
- 晴れやすい日は5月8日・4日・5日、雨になりやすい日は5月2日・24日・1日が目安です。
- 半袖+薄手の羽織りもので寒暖差に備え、紫外線・雨対策もして快適にお出かけしましょう。
※ここで紹介したのは過去43年の統計上の傾向です。その年の走り梅雨や移動性高気圧の通り方しだいで実際の天気は変わります。お出かけ前には最新の天気予報もあわせて確認してください。



