1月是札幌最冷的月份：白天－0.4℃、清晨－6.4℃、幾乎每天都在0℃以下，88%的日子下雪。對台灣旅客來說是真正的「零下體驗」，但室內暖氣強、雪景與粉雪滑雪是最大的回報。網走的流冰在下旬抵達。
這一頁把日本氣象廳札幌觀測站58年（1968〜2025年）的每日紀錄整理成1月的天氣機率、穿搭與攜帶物品，並附上可以查詢你出發日期的工具。白天比台北低約20℃，清晨-6.4℃；晴天34%、雨日57%、降雪日88%。
- 氣溫：白天平均-0.4℃、清晨-6.4℃（台北同月 19 / 14℃）
- 天氣：晴天34%、雨日57%（約17天）、降雨量108mm、日照90小時
- 極端：30℃以上0%、35℃以上0%、熱帶夜0%、0℃以下的早晨99%、降雪日88%
- 穿搭：「嚴寒」：長版羽絨外套、毛帽、手套、發熱衣，以及能防滑的鞋子
- 重點：最冷；粉雪最佳；雪祭準備
用58年的觀測資料查你的旅行日期（北海道）
選擇日期與前後範圍，工具會統計1968年以來每一年同一天在札幌觀測站的紀錄：晴天、下雨、下雪、超過30℃的機率，以及最近十幾年實際的天氣。也可以切換成日本其他50個城市。
北海道1月天氣數據：與日本其他5個城市、台北比較
「晴天」是白天天氣紀錄以快晴或晴開頭的日子比例，「雨日」是降雨1mm以上的日子比例。同一個月裡，日本從北海道到沖繩的差距可以超過20℃，選擇目的地時請一起參考。
| 城市 | 最高 / 最低 | 雨日（1mm以上） | 晴天 | 降雨量 | 30℃以上 | 其他 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 北海道（札幌） | -0 / -6℃ | 57% | 34% | 108mm | 0% | 降雪 88% |
| 東京 | 10 / 1℃ | 14% | 70% | 60mm | 0% | 降雪 6% |
| 大阪 | 10 / 3℃ | 17% | 56% | 47mm | 0% | 降雪 8% |
| 京都 | 9 / 2℃ | 20% | 43% | 53mm | 0% | 降雪 23% |
| 沖繩（那霸） | 20 / 15℃ | 34% | 35% | 102mm | 0% | － |
| 福岡 | 10 / 4℃ | 29% | 35% | 74mm | 0% | 降雪 16% |
| 台北（參考） | 19 / 14℃ | － | － | － | － | － |
1月日本的天氣型態
1月是日本一年中最冷的月份，但在太平洋側卻是最晴朗、最乾燥的季節。西伯利亞高壓把乾冷的空氣吹過日本海，水氣在日本海側與山區變成大雪，翻過山脈之後到達東京、名古屋、大阪時已經是乾燥的晴天。同一個月，札幌整天都在0℃以下、金澤有四分之三的日子會下雨或下雪。
對台灣與香港的旅客來說，1月的日本是「乾冷」：溫度計上的數字比台北低10℃左右，但濕度很低，體感反而比濕冷的台灣寒流舒服。要注意的是室內暖氣非常強，電車、商場、餐廳都在20℃以上，脫穿方便的洋蔥式穿法比一件厚重的大衣更實用。
北海道1月的天氣特徵
北海道1月的日照時數90小時、晴天34%。白天不到10℃的日子占100%、0℃以下的早晨99%。降雪日88%，這個月幾乎天天與雪為伍，路面結冰、防滑鞋必備。
日夜溫差約6℃（-6.4℃〜-0.4℃）。溫差不大，但室內冷暖氣強，還是要帶一件外套。
北海道1月穿搭建議
白天平均-0.4℃屬於「嚴寒」：長版羽絨外套、毛帽、手套、發熱衣，以及能防滑的鞋子。清晨-6.4℃，早晚差異不大。
- 早晚：清晨與夜間會冷，多帶一層。
- 室內：暖氣很強（20℃以上），洋蔥式穿法方便脫穿。
- 鞋子：防滑、防水的鞋子。
- 台灣旅客的參考：白天比台北低約20℃，比台北乾燥、體感沒有數字那麼冷。
| 項目 | 需要度 | 說明 |
|---|---|---|
| 雨具 | 雨具必備 | 雨日57%（約17天）；10mm以上的大雨日11% |
| 防曬 | 可省略 | 日照90小時；紫外線弱 |
| 保暖 | 厚外套、發熱衣、手套 | 清晨平均-6.4℃；0℃以下的早晨99% |
| 防滑鞋 | 必備 | 降雪日88%；路面可能結冰 |
北海道1月的雨怎麼下
北海道1月（雨日57%、約17天）：幾乎每兩天就有一天下雨。其中10mm以上的大雨日有11%，多半是小雨或陣雨，摺疊傘就夠。月降雨量108mm，比台北同月多。1月的「降水」幾乎都是雪，一天下幾公分是日常。
北海道1月的活動與看點
- 網走・紋別流冰（下旬〜3月）
- 二世谷、富良野粉雪高峰
- 札幌雪祭準備、支笏湖冰濤祭（下旬〜）
北海道全年天氣一覽：其他月份比較
| 月份 | 最高 / 最低 | 雨日 | 晴天 | 30℃以上 | 降雪日 | 日照 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | -0 / -6℃ | 57% | 34% | 0% | 88% | 90h |
| 2月 | 0 / -6℃ | 55% | 38% | 0% | 84% | 104h |
| 3月 | 4 / -2℃ | 44% | 44% | 0% | 65% | 145h |
| 4月 | 12 / 3℃ | 30% | 45% | 0% | 14% | 176h |
| 5月 | 18 / 9℃ | 28% | 46% | 0% | 0% | 200h |
| 6月 | 22 / 13℃ | 25% | 43% | 2% | 0% | 180h |
| 7月 | 25 / 18℃ | 24% | 40% | 12% | 0% | 168h |
| 8月 | 26 / 19℃ | 30% | 42% | 16% | 0% | 168h |
| 9月 | 23 / 15℃ | 33% | 50% | 1% | 0% | 159h |
| 10月 | 16 / 8℃ | 39% | 51% | 0% | 2% | 146h |
| 11月 | 9 / 2℃ | 46% | 37% | 0% | 36% | 99h |
| 12月 | 2 / -4℃ | 50% | 35% | 0% | 77% | 83h |
以本站的舒適度評分，1月在北海道的12個月之中排第12名（前三名：6月、7月、9月）。上一個月12月白天平均2.0℃，下一個月2月0.4℃。
比較任意兩個日本城市（全年）
選兩個城市，可以看到12個月的最高／最低氣溫、雨日、晴天、30℃以上與降雪日。1月已反白。
1月看東京的天氣，我只看一件事：有沒有低氣壓沿著南岸通過。如果有，而且850hPa的氣溫在－4℃以下，雨就可能變成雪，整個城市會停擺一個早上。沒有的話，就放心期待藍天。
北海道1月天氣 常見問題
北海道1月冷嗎？熱嗎？
北海道1月白天平均-0.4℃、清晨-6.4℃，白天比台北低約20℃。白天不到10℃的日子占100%、0℃以下的早晨占99%，是真正的冬天。
北海道1月常下雨嗎？
雨日（1mm以上）比例57%，一個月約17天；月降雨量108mm。10mm以上的大雨日11%。
北海道1月要穿什麼？
以白天平均-0.4℃來看屬於「嚴寒」：長版羽絨外套、毛帽、手套、發熱衣，以及能防滑的鞋子。室內冷暖氣都很強，脫穿方便最重要。
北海道1月會下雪嗎？
降雪日88%，這個月幾乎天天與雪為伍，路面結冰、防滑鞋必備。
1月去日本旅遊要注意什麼？
1月1〜3日許多店家與餐廳休息，寺社則擠滿參拜人潮；成人之日（第二個星期一）連假前後交通壅塞。
- 白天-0.4℃、清晨-6.4℃；晴天34%、雨日57%
- 穿搭：長版羽絨外套、毛帽、手套、發熱衣，以及能防滑的鞋子
- 重點：最冷；粉雪最佳；雪祭準備
- 用上方的工具查你自己的日期
其他語言：English (Japan weather in January)、English (Best time to visit Hokkaido)
資料來源：氣溫、降水量與日照時數為日本氣象廳1991〜2020年平年值；晴天、雨日、降雪、高溫與低溫日的比例為本站整理的日本氣象廳1968〜2025年（58年）每日觀測資料。台北氣溫為中央氣象署1991〜2020年平年值。撰寫：日本氣象預報士（國家資格）。「比例」為該月天數的百分比，30%表示一個月約9天。