東京天氣與穿搭全年指南:每月氣溫、降雨機率、櫻花與紅葉、最佳旅遊季節(58年氣象資料)

Map of Japan with the destination highlighted and a line of monthly high temperatures

純粹以天氣來看,東京最適合旅遊的季節是10月下旬到11月:晴天比例從43%升到55%,雨日只有兩到三成,白天17〜22℃,正好適合用雙腳探索的城市。另一個黃金時段是3月下旬到5月中旬,多了櫻花(平均3月31日滿開)與新綠,代價是雨日稍多,以及4月底開始的黃金週人潮。

要三思的月份是6月(梅雨,晴天比例掉到27%)與7〜8月(超過30℃的日子占53〜73%、熱帶夜、颱風)。冬天則被低估了:12月與1月是東京最晴朗的月份,冷但乾燥,有燈飾、價格也低。以下所有數字都來自日本氣象廳東京觀測站58年的紀錄,並附上台北的同月氣溫方便比較。

東京天氣 一目瞭然
  • 天氣最好的月份:12月、1月、11月(本站舒適度評分);要避開:6月(梅雨)與7月後半到8月(酷熱、盂蘭盆節人潮、颱風)
  • 最熱:8月(白天31.3℃);最冷:1月(清晨1.2℃)
  • 最多雨:6月(雨日39%);最晴朗:1月(晴天70%)
  • 資料:東京觀測站,1991〜2020年平年值與58年的每日紀錄

用58年的觀測資料查你的旅行日期(東京)

選擇出發日期,工具會統計1968年以來每一年同一天的紀錄:晴天、下雨、高溫、下雪的機率,以及最近十幾年實際的天氣。

正在載入58年的觀測紀錄…

東京每月天氣一覽(12個月)

月份最高 / 最低雨日晴天30℃以上降雪日日照這個月的重點
1月10 / 1℃14%70%0%6%193h最冷但最晴朗;1〜3日多數店家休息
2月11 / 2℃20%61%0%10%170h冷而乾燥;降雪機率最高(10%);月底梅花
3月14 / 5℃29%51%0%3%175h急速回暖;3月24日前後櫻花開花
4月19 / 10℃33%48%0%0%179h第一週櫻花滿開;溫和;4月29日起黃金週
5月24 / 15℃32%43%1%0%180h5月6日之後溫暖乾燥;濕度最低
6月26 / 18℃39%27%11%0%124h6月7日前後進入梅雨;晴天全年最少
7月30 / 22℃33%34%53%0%151h7月19日前後梅雨結束;悶熱;煙火
8月31 / 24℃27%46%73%0%174h最熱;盂蘭盆節人潮;颱風高峰;煙火
9月28 / 20℃37%35%27%0%127h降雨量最多;颱風;秋分後轉舒適
10月22 / 15℃32%43%1%0%129h中旬以後舒適乾燥;箱根紅葉
11月17 / 9℃22%55%0%0%150h最乾燥舒適;11月底紅葉高峰
12月12 / 4℃15%67%0%1%174h最晴朗;冷;燈飾;年末休假
東京(東京觀測站)全年12個月:1991〜2020年平年值與1968〜2025年的天數比例。點月份可看該月的詳細天氣與穿搭。

本站的舒適度評分(白天22〜26℃、雨日少、晴天多、無酷熱)把東京的12個月排成:12月、1月、11月、5月、10月、2月(其次 4月、3月、6月、9月、7月、8月)。評分不含價格、人潮與活動,以下各節會把這些加回來。

東京最佳旅遊季節:依你的目的

想走路逛街、拍照:10月下旬〜11月,其次是4月

11月是最佳平衡點:晴天55%、雨日22%、白天16.7℃,六義園與明治神宮外苑的銀杏在月底轉黃。10月稍暖(22℃)但月初雨稍多。4月白天19℃、櫻花剛謝、新綠正好;5月黃金週結束(5月6日)之後更暖、更乾、人更少。

想看櫻花:3月24日〜4月7日

東京平均3月24日開花、3月31日滿開,之後約一週可以賞花。3月下旬雨日29%、4月上旬33%,停留三天幾乎一定能遇到一個晴天。暖冬年(2021、2023)在3月第三週就滿開,冷的年份則會延到4月第二週。

想省錢、避開人潮:1月中旬〜2月,以及6月

1月4日之後到整個2月是最便宜、最安靜、也最乾燥的時期:雨日14〜20%、晴天61〜70%。冷(白天10〜11℃)但很少下雪。6月是另一個便宜月份,前提是能接受39%的雨日與灰色的天空,繡球花與空蕩蕩的美術館是補償。

想去東京迪士尼、看富士山、一日遊

迪士尼度假區最舒服的是10月、11月與3月到4月上旬。從東京看富士山主要靠冬天:11月到2月乾燥清澈的空氣讓機率最高。箱根與日光的紅葉在10月下旬到11月最美。

東京每月穿搭一覽

月份體感穿什麼雨具防曬
1月寒冷冬季大衣或羽絨外套、圍巾與手套;室內暖氣很強,建議洋蔥式穿法雨具可有可無低
2月偏冷大衣加毛衣,風大的日子需要圍巾雨具可有可無低
3月偏冷大衣加毛衣,風大的日子需要圍巾摺疊傘低
4月涼爽夾克或薄大衣,早晚加一件毛衣摺疊傘中
5月溫和長袖或T恤加薄外套,傍晚需要穿上外套摺疊傘高
6月初夏白天短袖即可,傍晚準備一件薄長袖雨具必備中
7月初夏白天短袖即可,傍晚準備一件薄長袖摺疊傘中
8月盛夏短袖、透氣的衣物、帽子與防曬乳,再帶一件薄外套應付冷氣很強的電車與商場摺疊傘高
9月初夏白天短袖即可,傍晚準備一件薄長袖雨具必備中
10月溫和長袖或T恤加薄外套,傍晚需要穿上外套摺疊傘中
11月涼爽夾克或薄大衣,早晚加一件毛衣摺疊傘中
12月偏冷大衣加毛衣,風大的日子需要圍巾雨具可有可無低
東京每月穿搭:依平均最高氣溫與雨日比例。點月份可看該月詳細的攜帶物品清單。

東京與其他日本城市比較

用下方的工具把東京與其他城市並排,看12個月的差異。

東京要避開的月份與原因

6月(梅雨)與7月後半到8月(酷熱、盂蘭盆節人潮、颱風);4月29日〜5月5日的黃金週與12月29日〜1月3日則要注意人潮與店家休息。

氣象預報士的觀察

如果只能選東京的兩個星期,我會選11月5日到20日:木枯らし通常已經把空氣吹乾淨、銀杏大道轉金黃、雨日比例是所有舒適月份中最低的。第二選擇是5月黃金週之後的十天。

東京天氣 常見問題

東京雨最多的是幾月?

以雨量來看是10月(235mm),以雨日比例來看是6月與9月(39%與37%)。9〜10月的雨來自秋雨鋒面與颱風,6月則是梅雨。

東京冬天很冷嗎?

冷但乾燥晴朗:1月白天平均9.8℃、夜間1.2℃,只有6%的日子會下雪。大衣、圍巾、手套就足夠,很少出現極端低溫。跟台北的濕冷相比,體感反而不那麼難受。

東京的櫻花什麼時候開?

平均3月24日開花、3月31日滿開,4月7日前後開始落花。日本氣象協會與Weathernews從2月下旬開始發布櫻花預測。

東京天氣最好的月份是?

以數據來說是11月:溫和月份中晴天比例最高(55%)、雨日只有22%、白天17℃左右。10月與4月緊追在後。

總結:東京最佳旅遊季節
  • 最佳季節:10月下旬〜11月,其次是3月下旬〜5月中旬(櫻花)
  • 要避開:6月(梅雨)與7月後半到8月(酷熱、盂蘭盆節人潮、颱風)
  • 最熱8月(31.3℃)、最冷1月(1.2℃)、最多雨6月(雨日39%)
  • 用上方的58年工具查你自己的日期

其他語言:English

資料來源:氣溫、降水量與日照時數為日本氣象廳1991〜2020年平年值;晴天、雨日、降雪、高溫與低溫日的比例為本站整理的日本氣象廳1968〜2025年(58年)每日觀測資料。台北氣溫為中央氣象署1991〜2020年平年值。撰寫:日本氣象預報士(國家資格)。「比例」為該月天數的百分比,30%表示一個月約9天。

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