ローマの5月は、平均最高気温22.4℃・最低気温12.5℃、1mm以上の雨が降る日は27.8%（月に約8日）、日照は1日平均12.4時間。東京の5月とほぼ同じ気温、雨の日は10ポイント少なめです。1991〜2020年の30年分の日別データを集計した平年値で、ローマの12か月を旅行のしやすさで並べると5月は2番目です。
この月のポイント：旅行のベスト。日が長い。ベストシーズンは4〜6月・9〜10月、注意したいのは7〜8月（猛暑と混雑。8月はローマ市民が不在で休業多い）です（年間ガイドで12か月を比較）。
ローマ5月の気温・雨・日照｜上旬・中旬・下旬でどう変わる
| 平均最高 | 平均最低 | 雨の日 | 降水量 | 日照/日 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 上旬（1〜10日） | 20.9℃ | 11.3℃ | 34.7% | 23mm | 12h |
| 中旬（11〜20日） | 22.3℃ | 12.6℃ | 25.7% | 20mm | 12.3h |
| 下旬（21日〜） | 23.9℃ | 13.6℃ | 23.6% | 15mm | 12.9h |
同じ5月でも、上旬と下旬では最高気温が3.0℃上がります。雨の日が最も多いのは上旬（34.7%）で、月の後半ほど雨が減ります。日程を月の前半・後半で選べるなら、この表で決めてください。
東京の5月とローマの5月を比べる
| 指標 | ローマ | 東京 | 差 |
|---|---|---|---|
| 平均最高気温 | 22.4℃ | 21.7℃ | +0.7℃ |
| 平均最低気温 | 12.5℃ | 14℃ | -1.5℃ |
| 雨の日（1mm以上） | 27.8% | 37.7% | -9.9pt |
| 10mm以上の雨の日 | 6.1% | 13.4% | -7.3pt |
| 月降水量 | 58mm | 131mm | -73.0mm |
| 日照（1日平均） | 12.4h | 8.9h | +3.5h |
| 平均湿度 | 73% | 77% | -4.0pt |
| 真夏日（30℃以上） | 0.9% | 0.1% | +0.8pt |
| 最高気温10℃未満 | 0% | 0% | 0.0pt |
気温は東京の5月とほぼ同じ。日照は東京よりずっと長く、日差し対策が必要。服装は「東京の5月の服装」を基準に、下のローマならではの注意点を足してください。
海外旅行の予約と準備に
月ごとの気候が分かったら、次は航空券とホテル。乾季・ベストシーズンは早く埋まるので、日程を決めたら早めに押さえておくのがおすすめです。
ローマ5月の服装｜春・秋（暖かい）の装いが基本
基本の服装：長袖シャツやカットソーに、薄手のジャケットやカーディガン。朝晩は上着を。雨の日が27.8%あるので、折りたたみ傘があると安心です。日照が1日12.4時間と長く、帽子・サングラス・日焼け止めは必須です。
ローマならではの注意：夏は薄手の服と帽子・サングラス・日焼け止め。ただしバチカンや教会は肩と膝を隠す服装が必要で、入場を断られます。冬は東京の11月〜12月上旬くらいの服装。石畳が多く、一日2万歩は歩くので靴が最重要です。
| 持ち物 | 必要度 | 理由 |
|---|---|---|
| 薄手の羽織り | ○ | 朝晩の冷え込み対策 |
| 雨具（折りたたみ傘・レインウェア） | ○ | 雨の日27.8% |
| 帽子・サングラス・日焼け止め | ◎ | 日照1日12.4時間 |
| 防寒具（マフラー・手袋） | － | 最高気温22.4℃ |
| 歩きやすい靴 | ◎ | 観光地は1日1〜2万歩 |
| 常備薬・胃薬 | △ | 冷房と屋外の温度差・食事の変化 |
ローマ5月の雨の降り方
5月のローマは、1mm以上の雨が降る日が27.8%（月に約8日）、10mm以上のまとまった雨は6.1%、月降水量は58mmです。1回の雨は平均10.3時間と長く、一日中降ったりやんだりするタイプ。雨の日はあっても、一日中降り続くことは少なめです。
雨は10〜12月に集中し、11月の降水量は東京の11月の1.3倍。夏（6〜8月）は月に数日しか降りません。冬は雨の日が月の3〜4割ありますが、雪はまれです。
ローマの5月は一年で何番目？｜12か月の比較
気温（最高気温が22〜26℃に近いほど高評価）・雨の日の少なさ・日照の長さ・湿度から当サイトが計算した「旅行のしやすさ」で、ローマの12か月を並べました。5月は2番目です。太字がこのページの月。
| 月 | 平均最高 | 平均最低 | 雨の日 | 降水量 | 日照/日 | 湿度 | 旅行向き順位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 11.6℃ | 3.7℃ | 28.3% | 63mm | 6.9h | 80% | 10位 |
| 2月 | 12.3℃ | 3.7℃ | 32.5% | 72mm | 8.3h | 77% | 9位 |
| 3月 | 15.2℃ | 5.9℃ | 31.1% | 75mm | 9.6h | 76% | 8位 |
| 4月 | 18℃ | 8.6℃ | 35.7% | 78mm | 10.8h | 76% | 7位 |
| 5月 | 22.4℃ | 12.5℃ | 27.8% | 58mm | 12.4h | 73% | 2位 |
| 6月 | 27℃ | 16.6℃ | 17.9% | 33mm | 13.3h | 68% | 1位 |
| 7月 | 30.2℃ | 19.4℃ | 13.3% | 22mm | 13.7h | 63% | 3位 |
| 8月 | 30.6℃ | 20.1℃ | 13.8% | 22mm | 12.7h | 65% | 5位 |
| 9月 | 25.4℃ | 16.5℃ | 29% | 81mm | 10.8h | 73% | 4位 |
| 10月 | 21℃ | 13℃ | 34.1% | 116mm | 8.8h | 79% | 6位 |
| 11月 | 16.1℃ | 9℃ | 41.3% | 130mm | 7.2h | 81% | 11位 |
| 12月 | 12.4℃ | 5.1℃ | 34.4% | 92mm | 6.5h | 80% | 12位 |
1位は6月（最高27℃・雨の日17.9%・日照13.3h）、最下位は12月（最高12.4℃・雨の日34.4%）。年間の傾向と目的別のおすすめ月はローマの天気と服装 年間ガイドにまとめています。
ローマの気候の特徴
ローマは地中海性気候で、夏は乾いて暑く（7〜8月の最高気温31〜32℃）、冬は温暖で雨が多め（1月の最高気温12℃前後）です。夏は雨がほとんど降らず日差しが強烈ですが、湿度が低いので日陰は涼しく夜は18℃前後まで下がります。春と秋が観光のベストです。
海外の気温は「東京の何月に近いか」で考えると服装を間違えません。ローマの5月は東京の5月に近い最高気温で、そこに湿度と日照の長さの違いを足して考えてください。屋内の冷房・暖房の効き方は日本と違うことが多いので、脱ぎ着できる服が最も失敗しません。
ローマ5月のイベント・見どころと旅の基本情報
- 5月のポイント：旅行のベスト。日が長い
- 日本との時差：−8時間（夏時間は−7時間）
- 飛行時間の目安：東京から約14時間
- ベストシーズン：4〜6月・9〜10月／注意したい時期：7〜8月（猛暑と混雑。8月はローマ市民が不在で休業多い）
出発前に確認｜ローマのいまの天気とリアルタイムデータ
このページの数値は30年の平年値です。出発前はローマの天気・気温 いま【リアルタイム】で現在の気温・体感温度・空港のMETAR実況を確認してください。5月の平年値と実況の差が、そのまま「今年の服装の補正」になります。
よくある質問
ローマの5月は暑い？寒い？
平均最高気温22.4℃・最低気温12.5℃で、東京の5月に近い気温です。長袖シャツやカットソーに、薄手のジャケットやカーディガン。朝晩は上着を。
ローマの5月は雨が多い？
1mm以上の雨が降る日は27.8%（月に約8日）、月降水量は58mmです。東京の5月（37.7%・131mm）と比べると雨の日は少なめです。
ローマの5月の服装は？
長袖シャツやカットソーに、薄手のジャケットやカーディガン。朝晩は上着を。夏は薄手の服と帽子・サングラス・日焼け止め。
ローマの5月は旅行に向いている？
当サイトの旅行向き順位では12か月中2番目です。気候の面では良い時期です。イベントや費用も含めた判断は年間ガイドを参考にしてください。
ローマの夏はどのくらい暑い？
7〜8月の平均最高気温は31〜32℃で、熱波の日は38℃を超えます。湿度は低いので日陰は涼しく、夜は18℃前後まで下がります。日中の遺跡めぐりは日陰が少ないので、水と帽子が必須です。
ローマで雨が多いのはいつ？
10〜12月です。11月の降水量は東京の11月より多く、雨の日が月の4割ほどあります。冬の観光は傘と防水の靴を。
- ローマの5月は最高22.4℃・最低12.5℃・雨の日27.8%・日照1日12.4時間（東京の5月に近い気温）
- 服装は春・秋（暖かい）の装いが基本。夏は薄手の服と帽子・サングラス・日焼け止め
- 雨は長雨型。折りたたみ傘を
- 12か月中の旅行向き順位は2番目。ベストは4〜6月・9〜10月
出典：Open-Meteo Historical Weather API（ERA5再解析、1991〜2020年の日別値）を当サイトが集計した平年値。気象機関の観測所の平年値とは1〜2℃程度の差が出ることがあります。「雨の日」は日降水量1mm以上、「日照」は日照時間の日平均。イベントの日程は年により変わります。
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