サーフィンの天気と服装｜12か月のベストシーズンと日付別データ

サーフィン（千葉一宮）に行く日を決めるための、天気のデータをまとめました。いちばん晴れやすいのは12月（晴れ70.2%）、いちばん晴れにくいのは6月（28.5%）です。

東京オリンピックのサーフィン会場となった志田下（釣ヶ崎海岸）。湘南と違い、外洋に直接面しているので年間を通じて波があります——湘南との条件の違いを、地形と風から整理します。
気象庁が茂原で観測した1978〜2025年の48年分・17,511日を独自に集計しています。月をクリックすると、その月の日付別データ（1日〜31日それぞれの晴れる確率）まで開きます。

出発直前は「今の予報」を確認（気象予報士のおすすめ）

このページは過去データの統計です。旅行が近づいたら、気象庁の千葉県の天気予報（今日・明日・週間）→ 2週間気温予報 → 当日は雨雲の動き（雨雲レーダー）の順に見るのが確実です。統計で日程を決めて、直前は予報で微調整——これがいちばん失敗しない使い方です。

サーフィン（千葉一宮）のベストシーズンはいつ？｜月別データ総まとめ

晴れやすさ・雨や雪の少なさ・気温の快適さだけで機械的に選ぶと、一宮サーフのベストシーズンは12月（晴れ70.2%・平年最高12.8℃）です。次点は1月・2月。ただし桜や紅葉、海、イベントなど「見たいもの」がある場合はその時期が正解です——下の表で天気の条件を確かめて、行きたい月のページで日付まで絞り込んでください。

月	晴れ	雨・雪	最高	最低	ひとこと
1月	67.6%	22.8%	10.3℃	0.3℃	—
2月	61.4%	28.4%	10.7℃	1.1℃	—
3月	51.9%	37.9%	13.8℃	4.3℃	—
4月	51.4%	35.8%	18.6℃	9.2℃	快適で晴れやすい◎
5月	44.5%	33.4%	22.7℃	13.9℃	気温は快適
6月	28.5%	38.3%	25.3℃	18.0℃	気温は快適
7月	38.6%	30.9%	29.3℃	21.9℃	真夏日が多い
8月	53.6%	24.8%	31.1℃	23.3℃	真夏日が多い
9月	41.7%	38.5%	27.3℃	20.1℃	—
10月	44.1%	37.3%	22.2℃	14.2℃	気温は快適
11月	57.1%	29.2%	17.4℃	8.3℃	快適で晴れやすい◎
12月 ★	70.2%	20.8%	12.8℃	2.7℃	—

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サーフィン（千葉一宮）の月別の天気と服装｜12か月まとめ

月	晴れ	雨・雪	最高	最低	降水量
1月	67.6%	22.8%	10.3℃	0.3℃	73.1mm
2月	61.4%	28.4%	10.7℃	1.1℃	77.1mm
3月	51.9%	37.9%	13.8℃	4.3℃	142.4mm
4月	51.4%	35.8%	18.6℃	9.2℃	134.7mm
5月	44.5%	33.4%	22.7℃	13.9℃	139.6mm
6月	28.5%	38.3%	25.3℃	18.0℃	177.2mm
7月	38.6%	30.9%	29.3℃	21.9℃	135.7mm
8月	53.6%	24.8%	31.1℃	23.3℃	126.5mm
9月	41.7%	38.5%	27.3℃	20.1℃	219.8mm
10月	44.1%	37.3%	22.2℃	14.2℃	236.9mm
11月	57.1%	29.2%	17.4℃	8.3℃	115.4mm
12月	70.2%	20.8%	12.8℃	2.7℃	64.5mm

数値は茂原の48年平均です。「晴れ」「雨」は気象庁の天気出現率と同じ定義（雪＞雨＞くもり＞晴れ）で1日ずつ判定しました。

サーフィン（千葉一宮）はいつ行くのがいい？48年データで見るベストシーズン

晴れやすさだけで選ぶなら12月（70.2%）、1月（67.6%）、2月（61.4%）の順です。ただし、晴れる＝過ごしやすいではありません。8月は最高31.1℃、1月は最低0.3℃。真夏は猛暑日が月3.6日あります。晴れやすさと気温の両方で選んでください。

一宮サーフの天気を左右するもの

一宮（釣ヶ崎海岸）は九十九里浜の南端、太平洋に真正面から向いた外洋ビーチです。
湘南のように半島や島に遮られていません。太平洋のうねりがそのまま届きます。これが「年間を通じて波がある」理由であり、五輪会場に選ばれた理由でもあります。
参照観測点は茂原（内陸側）。海岸はここより風が強く、気温の変化がなだらかと考えてください。
気候は海洋性で温暖。このページの冬季の最低気温を見てください。氷点下になる日が少なく、通年サーフィンが成立します。

外洋ビーチだから年中波がある｜湘南との使い分け

■ 湘南と一宮の決定的な違い
湘南——伊豆半島・三浦半島・伊豆大島に遮られ、特定のうねり方向でしか波が立たない。
一宮——遮蔽物なし。東〜南東のうねりを直接受けます。
結果として「湘南がフラットな日でも、一宮には波がある」ことが頻繁に起こります。関東のサーファーが一宮へ向かう理由です。
■ 風向きの読み
一宮の海岸は東向きです。したがって——
オフショア（陸から海）＝西風。冬型の北西風はオフショアになり、面がきれいに整います。
オンショア（海から陸）＝東風。波が乱れます。
つまり冬型が強い日の一宮は「風がオフショアで面がいい」——湘南とは逆の関係です。
■ ベストな条件
①東〜南東のうねりが入っている
②西寄りの風（オフショア）
③朝（海陸風でオフショアが安定）
この3つが揃う日が最良です。冬型が緩んだ朝に当たりやすい条件です。
■ 台風のうねり
外洋に面しているので、南方の台風のうねりを最も早く、最も大きく受けます。サイズは出ますが、離岸流（カレント）も強烈。上級者向けの条件です。
■ 水温
黒潮の影響で冬でも15〜17℃前後。湘南と同程度で、気温より1〜2か月遅れる点も同じです。

雨と、外洋ビーチのカレント

サーフィンは雨でも入れますが、一宮で注意すべきはカレント（離岸流）です。
九十九里は直線的な外洋ビーチで、離岸流が発生しやすい地形です。波が高い日ほど強くなります。
見分け方は——①周囲より波が立っていない筋、②濁った筋、③浮遊物が沖へ流れる。流されたら岸と平行に泳いで抜けるのが鉄則です。
雷は絶対的な中止理由。海上は最も危険です。
大雨の後は河川から濁水が入ります。九十九里は流入河川が多く、水質が落ちるので2〜3日空けるのが目安です。
このページの月別降水量を見てください。千葉は6〜7月と9〜10月に集中し、冬は非常に少ない。冬は雨が少なくオフショアが吹く——コンディションの観点では、実は冬が狙い目の季節です。
確認は①うねりの向きと周期、②風向・風速、③潮位。周期12秒以上のうねりは遠方の台風由来で、サイズが出ます。

晴れ・くもり・雨の数字はどうやって出しているか

気象庁の各管区気象台が公表する「天気の出現率」と同じ順番で、1日ずつ天気を1つに決めています。①雪（雪の現象があった日）→②雨（日降水量1.0mm以上）→③くもり（日平均雲量8.5以上）→④晴れ。上から順にあてはめ、最初に該当したところで確定します。雲量は公開データにないため日照時間÷可照時間で代用しており、実際に雲量を観測している気象台の公表値との誤差は1ポイント前後です。

気象庁の平年値は直近30年ですが、このページは1978〜2025年の48年分を使っています。期間が長いほど、たまたま雨が多かった年の影響がならされます。集計方法は「全国837地点の天気出現率」に詳しく書きました。

サーフィン（千葉一宮）の天気よくある質問

サーフィン（千葉一宮）はいつ行くのがおすすめですか？

晴れやすさなら12月（70.2%）、1月（67.6%）、2月（61.4%）です。気温も含めて選ぶなら、最高31.1℃の8月と最低0.3℃の1月は避けたほうが体力を使いません。

サーフィン（千葉一宮）で雨が多いのは何月ですか？

9月で38.5%、次いで6月の38.3%です。逆に少ないのは12月の20.8%です。

サーフィン（千葉一宮）の一番暑い月と寒い月は？

もっとも暑いのは8月で平均最高31.1℃、もっとも寒いのは1月で平均最低0.3℃です。

このデータはどこのものですか？

気象庁が茂原で観測した1978〜2025年の日ごとの値を、当サイトが集計しました。一宮サーフに最も近い気象観測地点です。

一宮サーフ各月の詳細ページ

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一宮サーフの紫外線対策｜月別ページに時間別UVを載せています

サーフィンは屋外で過ごす時間が長くなります。日焼けだけでなく、目の疲れや体力の消耗にもつながるので、行く月の紫外線の強さを知っておくと備え方が変わります。

紫外線は「季節・時刻・標高・地表の反射」の4つで大きく変わります。

季節：ピークは7〜8月。ただし4〜5月にはすでに真夏の8割前後まで上がります。「まだ春だから」がいちばん油断しやすいところです。
時刻：正午前後が最大。午前10時〜午後2時に一日の約6割が集中します。
標高：標高1000mにつき約10%増。低地でも夏場は十分に強くなります。
反射：砂浜は10〜25%、水面は10〜20%を反射します。日陰にいても下から返ってきます。

各月のページに、一宮サーフの「6時〜18時の時間別UVインデックス」を載せています。行く月のページで、出発前に確認してみてください。

紫外線そのものの仕組みや全国の比較は、こちらで詳しく解説しています。