8月是東京最熱的月份：白天31.3℃、四分之三的日子超過30℃、將近一半的夜晚是25℃以上的熱帶夜。濕度比台北高，中暑警報幾乎天天發布，也是颱風與盂蘭盆節人潮的高峰。
這一頁把日本氣象廳東京觀測站58年（1968〜2025年）的每日紀錄整理成8月的天氣機率、穿搭與攜帶物品，並附上可以查詢你出發日期的工具。白天比台北低約2℃，清晨23.5℃；晴天46%、雨日27%。
- 氣溫：白天平均31.3℃、清晨23.5℃（台北同月 34 / 26℃）
- 天氣：晴天46%、雨日27%（約8天）、降雨量155mm、日照174小時
- 極端：30℃以上73%、35℃以上9%、熱帶夜47%、0℃以下的早晨0%、降雪日0%
- 穿搭：「盛夏」：短袖、透氣的衣物、帽子與防曬乳，再帶一件薄外套應付冷氣很強的電車與商場
- 重點：最熱；盂蘭盆節人潮；颱風高峰；煙火
用58年的觀測資料查你的旅行日期（東京）
選擇日期與前後範圍，工具會統計1968年以來每一年同一天在東京觀測站的紀錄：晴天、下雨、下雪、超過30℃的機率，以及最近十幾年實際的天氣。也可以切換成日本其他50個城市。
東京8月天氣數據：與日本其他5個城市、台北比較
「晴天」是白天天氣紀錄以快晴或晴開頭的日子比例，「雨日」是降雨1mm以上的日子比例。同一個月裡，日本從北海道到沖繩的差距可以超過20℃，選擇目的地時請一起參考。
| 城市 | 最高 / 最低 | 雨日（1mm以上） | 晴天 | 降雨量 | 30℃以上 | 其他 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 東京 | 31 / 24℃ | 27% | 46% | 155mm | 73% | 35℃以上 9% |
| 大阪 | 34 / 26℃ | 25% | 54% | 113mm | 90% | 35℃以上 26% |
| 京都 | 34 / 25℃ | 29% | 48% | 154mm | 87% | 35℃以上 32% |
| 北海道（札幌） | 26 / 19℃ | 30% | 42% | 127mm | 16% | － |
| 沖繩（那霸） | 32 / 27℃ | 41% | 66% | 240mm | 86% | 熱帶夜 89% |
| 福岡 | 32 / 25℃ | 30% | 56% | 210mm | 79% | 35℃以上 15% |
| 台北（參考） | 34 / 26℃ | － | － | － | － | － |
8月日本的天氣型態
8月是全年最熱的月份：東京四分之三的日子超過30℃，大阪與京都有四分之一的日子超過35℃，加上夜間也不降溫的熱帶夜。濕度高，體感溫度比台北、香港更難受，中暑警報幾乎天天發布。
同時也是盂蘭盆節（8月13〜16日前後）的返鄉高峰、花火大會與夏日祭典的最高潮。颱風接近日本的次數在8月與9月最多，沖繩與九州首當其衝。
東京8月的天氣特徵
東京8月的日照時數174小時、晴天46%。30℃以上的日子占73%、35℃以上9%，熱帶夜47%；中午前後請安排室內行程。
日夜溫差約8℃（23.5℃〜31.3℃）。溫差不大，但室內冷暖氣強，還是要帶一件外套。
東京8月穿搭建議
白天平均31.3℃屬於「盛夏」：短袖、透氣的衣物、帽子與防曬乳，再帶一件薄外套應付冷氣很強的電車與商場。清晨23.5℃，早晚差異不大。
- 早晚：夜間也悶熱，透氣的衣物最重要。
- 室內：冷氣很強，薄外套或披肩隨身帶。
- 鞋子：好走的鞋子，日本旅遊一天常走一萬步以上。
- 台灣旅客的參考：白天比台北低約2℃，濕度與台北相近或更高。
| 項目 | 需要度 | 說明 |
|---|---|---|
| 雨具 | 摺疊傘 | 雨日27%（約8天）；10mm以上的大雨日12% |
| 防曬 | 必備（帽子、防曬乳、太陽眼鏡） | 日照174小時；紫外線強 |
| 保暖 | 薄外套（冷氣對策） | 清晨平均23.5℃；不會結冰 |
| 防暑 | 必備（水、涼感巾、鹽糖） | 30℃以上的日子73%；熱帶夜47% |
| 颱風對策 | 旅遊保險、行程彈性 | 出發前一週起留意颱風資訊 |
東京8月的雨怎麼下
東京8月（雨日27%、約8天）：大約每四、五天有一天下雨。其中10mm以上的大雨日有12%，多半是小雨或陣雨，摺疊傘就夠。月降雨量155mm，比台北同月少。午後雷陣雨與颱風帶來的雨為主，晴天的比例其實不低。
東京8月的活動與看點
- 神宮外苑花火大會（8月中旬）
- 東京高圓寺阿波舞（8月最後一個週末）
- 盂蘭盆節返鄉潮（8月13〜16日前後）
東京全年天氣一覽：其他月份比較
| 月份 | 最高 / 最低 | 雨日 | 晴天 | 30℃以上 | 降雪日 | 日照 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 10 / 1℃ | 14% | 70% | 0% | 6% | 193h |
| 2月 | 11 / 2℃ | 20% | 61% | 0% | 10% | 170h |
| 3月 | 14 / 5℃ | 29% | 51% | 0% | 3% | 175h |
| 4月 | 19 / 10℃ | 33% | 48% | 0% | 0% | 179h |
| 5月 | 24 / 15℃ | 32% | 43% | 1% | 0% | 180h |
| 6月 | 26 / 18℃ | 39% | 27% | 11% | 0% | 124h |
| 7月 | 30 / 22℃ | 33% | 34% | 53% | 0% | 151h |
| 8月 | 31 / 24℃ | 27% | 46% | 73% | 0% | 174h |
| 9月 | 28 / 20℃ | 37% | 35% | 27% | 0% | 127h |
| 10月 | 22 / 15℃ | 32% | 43% | 1% | 0% | 129h |
| 11月 | 17 / 9℃ | 22% | 55% | 0% | 0% | 150h |
| 12月 | 12 / 4℃ | 15% | 67% | 0% | 1% | 174h |
以本站的舒適度評分，8月在東京的12個月之中排第12名（前三名：12月、1月、11月）。上一個月7月白天平均29.9℃，下一個月9月27.5℃。
比較任意兩個日本城市（全年）
選兩個城市，可以看到12個月的最高／最低氣溫、雨日、晴天、30℃以上與降雪日。8月已反白。
8月最重要的預報是颱風的五天路徑圖。距離沖繩南方1000公里的颱風就已經會帶來大雨與停航；本州通常有兩天的預警時間，新幹線會在颱風登陸前就宣布計畫停駛。
東京8月天氣 常見問題
東京8月冷嗎？熱嗎？
東京8月白天平均31.3℃、清晨23.5℃，白天比台北低約2℃。30℃以上的日子占73%、25℃以上的熱帶夜占47%，體感比台北悶熱。
東京8月常下雨嗎？
雨日（1mm以上）比例27%，一個月約8天；月降雨量155mm。10mm以上的大雨日12%。
東京8月要穿什麼？
以白天平均31.3℃來看屬於「盛夏」：短袖、透氣的衣物、帽子與防曬乳，再帶一件薄外套應付冷氣很強的電車與商場。室內冷暖氣都很強，脫穿方便最重要。
8月適合去東京嗎？
以本站的舒適度評分（白天22〜26℃、雨日少、晴天多、無酷熱）來看，8月在東京的12個月中排第12名。天氣上不是最佳，但有其他季節沒有的看點。
8月去日本旅遊要注意什麼？
盂蘭盆節（8月13〜16日前後）是返鄉高峰，新幹線與機票要早訂；颱風接近時航班與新幹線會提前停駛。
- 白天31.3℃、清晨23.5℃；晴天46%、雨日27%
- 穿搭：短袖、透氣的衣物、帽子與防曬乳，再帶一件薄外套應付冷氣很強的電車與商場
- 重點：最熱；盂蘭盆節人潮；颱風高峰；煙火
- 用上方的工具查你自己的日期
其他語言：English (Japan weather in August)、English (Best time to visit Tokyo)
資料來源：氣溫、降水量與日照時數為日本氣象廳1991〜2020年平年值；晴天、雨日、降雪、高溫與低溫日的比例為本站整理的日本氣象廳1968〜2025年（58年）每日觀測資料。台北氣溫為中央氣象署1991〜2020年平年值。撰寫：日本氣象預報士（國家資格）。「比例」為該月天數的百分比，30%表示一個月約9天。