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こんにちは！気象予報士ののぶやんです。
朝、車に乗ろうとしたらフロントガラスが真っ白。11月に入り、そんな朝が北から増えてきました。11日の朝は盛岡で0.2℃、仙台で2.1℃、山形で2.5℃、長野で2.9℃まで下がり、北海道では幌加内で-20.2℃を観測しています（気象庁アメダスの速報値）。
「フロントガラスは何度から凍るの？」「天気予報の最低気温が3℃なのに凍っていたのはなぜ？」という疑問に、元気象庁職員の気象予報士として答えます。結論から言うと、目安は予想最低気温3℃以下の、晴れて風の弱い朝です。この記事では、その理由を図解し、気象庁の平年値から47都市の「確実に凍る朝（冬日）」の日数をまとめました。都道府県を選ぶと気象庁の週間予報から1週間先までの凍結の可能性を自動で判定するチェッカーもあるので、明日の朝の出発時刻を決めるのに使ってください。
- フロントガラスの凍結（霜）は、予想最低気温が3℃以下で、晴れて風が弱い朝に起きやすい。0℃以下ならほぼ確実
- 気温が0℃より高くても凍るのは、ガラスの表面が放射冷却で気温より数℃低くなるため。天気予報の気温は地上1.5mの空気の温度
- 最低気温が0℃未満の「冬日」は、平年で札幌121.8日・盛岡121.6日・長野102.6日、東京15.2日・名古屋23.8日・大阪3.9日・福岡2.5日（1991〜2020年の平年値）
- 関東の内陸は多く、宇都宮72.9日・水戸69.0日。東京の4倍以上あり、同じ関東でも朝の準備時間がまったく違う
- 凍ったら熱湯は厳禁（ガラスが割れるおそれ）。解氷スプレーやデフロスターを使い、前の晩にカバーをかけるのがいちばん確実
- 明日の朝に凍るかどうかは、下の凍結チェッカーで都道府県を選ぶと1週間先までわかります
明日の朝は凍る？ フロントガラス凍結チェッカー（1週間先まで）
都道府県を選ぶと、気象庁の最新の天気予報（あすの予報と週間予報）を読み込んで、予想最低気温と天気から、朝のフロントガラスが凍る可能性を4段階で判定します。予報は毎日更新されるので、ページを開くたびに最新の判定になります。
「駐車場所」を変えると判定が変わります。天気予報の最低気温は、県庁所在地などの気象台（多くは市街地）の値です。郊外や田畑のそば、川沿い、盆地の底は、同じ朝でも2〜3℃低くなることが珍しくありません。逆に、カーポートやマンションの立体駐車場のように空が見えない場所では、気温が同じでも霜がつきにくくなります。その理由は次の図解のとおりです。
フロントガラスの凍結は何度から？ 目安は「気温3℃以下」
水が凍るのは0℃なのに、なぜ「3℃」が目安になるのでしょうか。理由は2つあります。
- 天気予報の気温は、地上1.5mの空気の温度：気象庁の気温は、芝生の上の高さ1.5mで、日光や放射の影響を受けないよう通風した筒の中で測ります。晴れて風の弱い夜は、地面に近いほど冷えるため、地面付近や物の表面は気温より低くなります。
- ガラスは空に向かって熱を出して冷える（放射冷却）：フロントガラスは斜めに寝ていて、空がよく見える向きについています。雲のない夜は、ガラスの表面から赤外線で熱が逃げ続け、表面の温度がまわりの空気より数℃低くなります。
このため、気温が2〜3℃あっても、ガラスの表面は0℃以下になり、空気中の水蒸気が直接氷の結晶になってつきます。これが霜です。気象庁も、農作物の霜の被害に注意を呼びかける「霜注意報」を、春や秋の霜の時期に、多くの地域で最低気温が2〜4℃以下と予想されるときに発表しています（基準や期間は地域ごとに異なります）。「霜は気温3℃前後から」というのは、予報の現場でも使われている目安です。都市ごとの初霜・初氷の時期は 初霜・初氷はいつ？2026年｜47都市の霜・初氷カレンダー でまとめています。
凍りやすい朝の4条件
- 予想最低気温が3℃以下（0℃以下ならほぼ確実）
- 夜から朝にかけて晴れる：予報が「晴れ」の夜は放射冷却が強まります
- 風が弱い：風があると上の暖かい空気と混ざり、ガラスの表面が冷えにくくなります
- 空気が湿っている：雨上がりの翌朝や、川・田んぼのそばは霜の量が多くなります。前の日に洗車して水滴が残っていると、そのまま氷になります
逆に、くもりや雨の朝、風の強い朝は、気温が低めでも霜はつきにくくなります。ただし気温が0℃を下回ると、雨や雪、溶けた水がそのまま凍るので、天気にかかわらず注意が必要です。チェッカーの判定もこの考え方で作っています。
47都市の「確実に凍る朝」は年に何日？ 冬日の平年日数ランキング
最低気温が0℃未満の日を冬日といいます。冬日の朝は、屋根のない場所に止めた車のガラスはほぼ確実に凍ると考えてよい日です。気象庁の平年値（1991〜2020年の30年平均）から、47都市の冬日の日数を月ごとにまとめました。
| 順位 | 都市 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 年間 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 札幌 | 9.7 | 27.6 | 30.6 | 27.4 | 23.3 | 3.2 | 121.8 |
| 2 | 盛岡 | 9.8 | 25.6 | 29.8 | 26.8 | 23.6 | 5.8 | 121.6 |
| 3 | 長野 | 4.6 | 22.4 | 28.8 | 25.4 | 18.4 | 3.1 | 102.6 |
| 4 | 青森 | 4.4 | 22.0 | 28.7 | 25.5 | 19.8 | 2.0 | 102.5 |
| 5 | 山形 | 3.3 | 19.4 | 27.8 | 25.4 | 17.8 | 1.9 | 95.6 |
| 6 | 秋田 | 1.9 | 15.8 | 25.1 | 22.6 | 14.3 | 1.4 | 81.0 |
| 7 | 宇都宮 | 1.4 | 16.4 | 25.1 | 20.4 | 8.9 | 0.7 | 72.9 |
| 8 | 水戸 | 1.2 | 15.3 | 24.1 | 19.4 | 8.3 | 0.8 | 69.0 |
| 9 | 福島 | 1.1 | 12.4 | 22.8 | 20.1 | 10.1 | 0.6 | 67.3 |
| 10 | 仙台 | 0.6 | 11.4 | 22.6 | 20.1 | 9.9 | 0.4 | 65.1 |
| 11 | 甲府 | 0.9 | 15.3 | 24.4 | 17.6 | 5.5 | 0.4 | 64.1 |
| 12 | 前橋 | 0.1 | 7.7 | 18.6 | 15.2 | 4.6 | 0.1 | 46.2 |
| 13 | 熊谷 | 0.1 | 9.0 | 18.4 | 13.6 | 3.4 | 0.0 | 44.6 |
| 14 | 岡山 | 0.2 | 7.6 | 16.1 | 13.8 | 4.2 | 0.2 | 42.1 |
| 15 | 新潟 | 0.1 | 4.1 | 14.9 | 15.1 | 4.7 | 0.0 | 38.9 |
| 16 | 富山 | 0.0 | 4.0 | 13.2 | 15.0 | 5.4 | 0.0 | 37.7 |
| 17 | 福井 | 0.0 | 2.9 | 11.9 | 13.8 | 5.3 | 0.2 | 34.2 |
| 18 | 奈良 | 0.0 | 3.3 | 12.2 | 11.7 | 4.0 | 0.1 | 31.4 |
| 19 | 岐阜 | 0.0 | 4.2 | 12.6 | 10.0 | 2.4 | 0.0 | 29.1 |
| 20 | 鳥取 | 0.0 | 2.2 | 8.8 | 9.7 | 4.4 | 0.2 | 25.4 |
| 21 | 熊本 | 0.1 | 5.5 | 10.5 | 7.6 | 1.4 | 0.0 | 25.2 |
| 22 | 彦根 | 0.0 | 2.0 | 9.9 | 9.3 | 3.1 | 0.0 | 24.3 |
| 23 | 名古屋 | 0.0 | 2.8 | 10.4 | 9.0 | 1.6 | 0.0 | 23.8 |
| 24 | 金沢 | 0.0 | 1.6 | 8.7 | 9.9 | 2.7 | 0.0 | 22.8 |
| 25 | 松江 | 0.0 | 1.8 | 7.6 | 8.8 | 3.8 | 0.1 | 22.1 |
| 26 | 佐賀 | 0.0 | 3.6 | 8.4 | 6.5 | 1.1 | 0.0 | 19.6 |
| 27 | 京都 | 0.0 | 2.2 | 7.4 | 6.7 | 1.7 | 0.0 | 18.0 |
| 28 | 高知 | 0.0 | 2.8 | 7.6 | 5.3 | 0.7 | 0.0 | 16.4 |
| 29 | 東京 | 0.0 | 1.6 | 8.1 | 5.1 | 0.3 | 0.0 | 15.2 |
| 30 | 静岡 | 0.0 | 1.9 | 7.3 | 5.4 | 0.6 | 0.0 | 15.2 |
| 31 | 高松 | 0.0 | 1.1 | 5.4 | 5.6 | 1.1 | 0.0 | 13.2 |
| 32 | 広島 | 0.0 | 1.5 | 5.6 | 4.7 | 1.0 | 0.0 | 12.8 |
| 33 | 大分 | 0.0 | 1.5 | 5.7 | 4.3 | 0.7 | 0.0 | 12.2 |
| 34 | 宮崎 | 0.0 | 2.1 | 5.6 | 3.8 | 0.4 | 0.0 | 11.9 |
| 35 | 松山 | 0.0 | 0.5 | 3.9 | 4.0 | 0.6 | 0.0 | 8.9 |
| 36 | 津 | 0.0 | 0.5 | 4.0 | 3.8 | 0.3 | 0.0 | 8.6 |
| 37 | 千葉 | 0.0 | 0.2 | 2.9 | 2.6 | 0.0 | 0.0 | 5.7 |
| 38 | 和歌山 | 0.0 | 0.2 | 2.7 | 2.4 | 0.1 | 0.0 | 5.4 |
| 39 | 徳島 | 0.0 | 0.4 | 2.4 | 2.3 | 0.2 | 0.0 | 5.3 |
| 40 | 神戸 | 0.0 | 0.2 | 2.2 | 2.0 | 0.1 | 0.0 | 4.4 |
| 41 | 大阪 | 0.0 | 0.1 | 2.0 | 1.8 | 0.0 | 0.0 | 3.9 |
| 42 | 横浜 | 0.0 | 0.1 | 2.0 | 1.7 | 0.0 | 0.0 | 3.8 |
| 43 | 長崎 | 0.0 | 0.4 | 1.6 | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 3.6 |
| 44 | 福岡 | 0.0 | 0.2 | 1.2 | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 2.5 |
| 45 | 下関 | 0.0 | 0.1 | 0.8 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 1.8 |
| 46 | 鹿児島 | 0.0 | 0.2 | 0.8 | 0.7 | 0.0 | 0.0 | 1.7 |
| 47 | 那覇 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
いちばん多いのは札幌の121.8日、ほぼ並んで盛岡の121.6日で、1年の3分の1は冬日です。長野（102.6日）、青森（102.5日）も100日を超えます。
意外に多いのが関東の内陸です。宇都宮は72.9日、水戸は69.0日、甲府は64.1日で、雪国の新潟（38.9日）や富山（37.7日）、金沢（22.8日）よりずっと多くなっています。冬の関東は晴れて空気が乾き、夜の放射冷却がよく効くためです。日本海側は雲が多く、夜の冷え込みは意外に弱いのです。
東京（都心）は年間15.2日で、内訳は12月1.6日、1月8.1日、2月5.1日、3月0.3日です。ただしこれは千代田区の北の丸公園の値で、多摩地域や埼玉・千葉の内陸では、都心より3〜5℃低くなる朝がよくあります。熊谷は44.6日、前橋は46.2日で、都心の約3倍です。
東海から西では、海から少し離れた岡山（42.1日）、奈良（31.4日）、岐阜（29.1日）、熊本（25.2日）が多めです。名古屋は23.8日、京都は18.0日、広島は12.8日。海に近い大阪（3.9日）、神戸（4.4日）、福岡（2.5日）は年に数日だけで、関東の横浜（3.8日）も同じです。那覇は冬日の記録がなく、0日です。
「霜で凍る朝」はもっと多い：最低気温3℃以下の季節
冬日は「0℃未満」の日数なので、気温1〜3℃で霜がつく朝は含まれていません。実際にガラスが凍る朝は、この表より多くなります。月の平均の最低気温が3℃以下になる月（＝晴れた朝はたいてい霜がつく時期）を調べると、次のようになります。
| 都市 | 12月の最低気温 | 1月 | 2月 | 3月 | 平均の最低気温が3℃以下の月 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札幌 | -4.0 | -6.4 | -6.2 | -2.4 | 11月・12月・1月・2月・3月 |
| 青森 | -1.4 | -3.5 | -3.3 | -0.8 | 12月・1月・2月・3月 |
| 盛岡 | -2.5 | -5.2 | -4.8 | -1.8 | 11月・12月・1月・2月・3月 |
| 仙台 | 0.9 | -1.3 | -1.1 | 1.4 | 12月・1月・2月・3月 |
| 秋田 | 0.0 | -2.1 | -2.1 | 0.4 | 12月・1月・2月・3月 |
| 山形 | -0.7 | -3.1 | -3.1 | -0.3 | 12月・1月・2月・3月 |
| 福島 | 0.7 | -1.5 | -1.2 | 1.3 | 12月・1月・2月・3月 |
| 水戸 | 0.5 | -1.8 | -1.2 | 2.1 | 12月・1月・2月・3月 |
| 宇都宮 | 0.2 | -2.2 | -1.3 | 2.1 | 12月・1月・2月・3月 |
| 前橋 | 1.9 | -0.5 | 0.0 | 3.1 | 12月・1月・2月 |
| 熊谷 | 1.8 | -0.4 | 0.3 | 3.6 | 12月・1月・2月 |
| 東京 | 3.8 | 1.2 | 2.1 | 5.0 | 1月・2月 |
| 横浜 | 5.2 | 2.7 | 3.1 | 6.0 | 1月 |
| 新潟 | 2.4 | 0.1 | -0.1 | 2.4 | 12月・1月・2月・3月 |
| 金沢 | 3.5 | 1.2 | 1.0 | 3.4 | 1月・2月 |
| 甲府 | 0.3 | -2.1 | -0.7 | 3.1 | 12月・1月・2月 |
| 長野 | -1.5 | -3.9 | -3.7 | -0.5 | 12月・1月・2月・3月 |
| 静岡 | 4.6 | 2.1 | 2.9 | 6.0 | 1月・2月 |
| 名古屋 | 3.4 | 1.1 | 1.4 | 4.6 | 1月・2月 |
| 京都 | 3.5 | 1.5 | 1.6 | 4.3 | 1月・2月 |
| 大阪 | 5.3 | 3.0 | 3.2 | 6.0 | 1月 |
| 神戸 | 5.7 | 3.1 | 3.4 | 6.3 | なし |
| 奈良 | 3.0 | 0.8 | 1.0 | 3.6 | 12月・1月・2月 |
| 岡山 | 2.1 | 0.1 | 0.5 | 3.5 | 12月・1月・2月 |
| 広島 | 4.0 | 2.0 | 2.4 | 5.1 | 1月・2月 |
| 高松 | 4.3 | 2.1 | 2.2 | 5.0 | 1月・2月 |
| 高知 | 4.2 | 2.1 | 3.1 | 6.4 | 1月 |
| 福岡 | 5.8 | 3.9 | 4.4 | 7.2 | なし |
| 熊本 | 3.4 | 1.6 | 2.6 | 5.9 | 1月・2月 |
| 鹿児島 | 6.9 | 4.9 | 5.8 | 8.7 | なし |
東京・名古屋・京都・広島などは1〜2月が「晴れた朝はたいてい凍る」季節で、岡山は12月から始まります。神戸・福岡・鹿児島は月平均では3℃以下になりませんが、寒気が入って晴れた朝には凍ります。仙台や長野では12月から3月まで、札幌・盛岡では11月から3月までが凍結の季節です。今年の秋の冷え込みの実況は 今週の気温｜10日が寒さの底、13・14日は暖かく、北海道の記録的な冷え込みは 幌加内で-20.2℃、11月に-20℃以下は38年ぶり をご覧ください。
凍ってしまったら：やっていいこと・ダメなこと
| 方法 | 評価 | ポイント |
|---|---|---|
| 熱湯をかける | × | 急な温度差でガラスが割れたり、小さな傷からヒビが広がるおそれ。かけた水がすぐ凍り直すこともある |
| ぬるま湯・水をかける | △ | 割れる危険は小さいが、気温が低いと流れた水が再び凍る。足元やワイパーの凍結にも注意 |
| 解氷スプレー（アルコール系） | ○ | アルコールは水より凍る温度が低く、霜をすばやく溶かす。再凍結を防ぐ成分入りの製品もある |
| デフロスター（暖房をガラスに当てる） | ○ | エンジンが温まるまで5〜10分ほどかかる。出発前に余裕をみておく |
| スクレーパー（プラスチックのへら） | ○ | 専用のものを使う。金属や硬いカードはガラスやコーティングを傷つけることがある |
| ワイパーを動かす | × | 凍りついたまま動かすとゴムが切れたり、モーターに負担がかかる |
| 前の晩にカバー・毛布・段ボールをかける | ◎ | 空への熱の出口をふさぐので、そもそも霜がつかない。いちばん確実 |
急いでいても、前が見えないまま走り出すのは危険です。のぞき穴のように一部だけ溶かして走る運転は、視界不良による事故のもとになります。凍る可能性が高い朝は、チェッカーで前の日に確認して、5〜10分早く家を出るか、前の晩にカバーをかけるのが結局いちばんの近道です。
凍結を防ぐ4つの工夫
- カバーをかける：専用の凍結防止カバーのほか、古い毛布やバスタオルでも効果があります。雨や雪の予報の日は、濡れて凍りつくので外しておきます。
- 屋根のある場所・建物のそばに止める：カーポートや建物の壁ぎわは、空が見える範囲が狭くなるぶん放射冷却が弱まります。
- 車の向きを東向きにする：朝日が早く当たるので、自然に溶けるのが早くなります。
- ガラスの汚れを落とし、撥水コーティングをしておく：汚れは霜の「核」になりやすく、撥水していると氷がはがれやすくなります。
内側がくもる・凍る場合は、車内の湿気が原因です。濡れた傘やマットを車内に置きっぱなしにせず、降りる前に少し換気して車内の湿った空気を入れ替えると、内側の凍結を減らせます。家の窓の結露も同じ理屈で、結露はいつから？窓が濡れ始める外の気温 で外の気温との関係を解説しています。
サイト内のツールで、朝の冷え込みを調べる
去年の同じ時期と比べて、今年の朝の冷え込みが早いか遅いかは、次のツールで確認できます（地点は切り替えられます）。
読み込み中…
過去の同じ日の天気と気温を、日付を選んで調べるツールです。「去年の初霜の朝は何度だった？」といった確認に使えます。
都道府県別の12月の気温の平年値は、こちらで比べられます。
今朝の全国の最低気温は 今日いちばん寒い所（全国の最低気温ランキング）、過去の天気は 過去の天気を調べる で調べられます。
道路の凍結にも注意：橋の上・日陰・トンネルの出入口
フロントガラスが凍る朝は、道路も凍っている可能性があります。特に凍りやすいのは、橋や高架の上（下からも冷やされる）、日陰のカーブ、トンネルの出入口、交差点の手前です。濡れているだけに見えて実は薄い氷が張っている「ブラックアイスバーン」は、見た目では区別がつきません。
朝の最低気温が3℃を下回るようになったら、冬用タイヤへの交換も考える時期です。地点ごとの交換時期は スタッドレスタイヤはいつから？51地点の30冬データで逆算 で、30冬分のデータから逆算しています。初雪の時期は 初雪はいつ？2026年の見通し と 初雪はいつ？都市別の初雪日 をどうぞ。
よくある質問
Q. フロントガラスは何度から凍りますか？
Q. 天気予報が最低気温4℃なのに凍っていたのはなぜ？
Q. 凍ったフロントガラスにお湯をかけてもいい？
Q. カーポートがあると凍らないのはなぜ？
Q. 東京でフロントガラスが凍るのは年に何日くらい？
Q. くもりの朝は凍りにくい？
Q. エンジンをかけてから溶けるまで何分かかる？
Q. フロントガラスの内側が凍るのはなぜ？
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- スタッドレスタイヤはいつから？
- 結露はいつから？
- フロントガラスは気温3℃以下・晴れ・風が弱い朝に凍る。ガラスの表面は放射冷却で気温より数℃低くなる
- 冬日の平年日数は札幌121.8日、宇都宮72.9日、東京15.2日、大阪3.9日。関東の内陸は雪国の平野部より多い
- 熱湯は×。解氷スプレー・デフロスター・スクレーパーで溶かし、前の晩のカバーがいちばん確実
- 明日の朝の判定は、凍結チェッカーで1週間先まで確認できる
出典
- 気象庁「過去の気象データ検索」平年値（年・月ごとの値、1991〜2020年）：47地点の日最低気温、日最低気温0℃未満の日数
- 気象庁「天気予報」（週間天気予報、各都道府県）
- 気象庁「気象観測の手引き」「警報・注意報発表基準一覧表」（霜注意報の基準）
- 気象庁「アメダス」（2026年11月11日の最低気温、速報値）
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