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北海道
詳細ページあり
岩手県の気候データ
冬日121.6日は全国2位、熱帯夜はわずか0.2日。本州でいちばん寒く、いちばん眠れる夏——広い県土に多彩な気候を持つみちのくの県です。10の指標について、全国順位・偏差値・月別データをまとめました。
この県の要点
すごしやすい月
5月・6月・10月
新緑の5月は日照188時間で年間1位。10月は晴れ43%の秋晴れ
すごしにくい月
12月〜3月
雪の日は1月58%・冬日は年122日。本州一の冷え込み
強み
熱帯夜0.2日の「眠れる夏」
猛暑日1.5日・熱帯夜0.2日——本州でいちばん眠れる夏
注意
冬の冷え込みと雪/やませの冷夏/三陸沿岸の津波
明治三陸・昭和三陸・東日本——津波と生きてきた県
気温
10.6℃
全国 46位
降水量
1,280mm
全国 37位
降雪量
209cm
全国 6位
日照時間
1,686時間
全国 40位
晴れの出現率
33.7%
全国 39位
湿度
74%
全国 5位
01月別データ ── いつ行くのがよいか
まずは結論から。12ヶ月を1枚にまとめました。旅行や引っ越しの時期選びなら、これだけで判断できます。
1月△ 雪63cm・朝-5.2℃
2.0 / -5.2 ℃
雪の日58%・朝は-5.2℃。本州の県都で最も寒い冬
2月△ 雪55cm・厳冬続く
3.2 / -4.8 ℃
雪の日55%。冷え込みは続くが、日差しは125時間へ
3月△ 雪39cm・彼岸まで
7.5 / -1.8 ℃
雪の日38%。三寒四温——雪解けは彼岸のころから
4月○ 桜と新緑へ
14.4 / 3.2 ℃
晴れ42%・昼14.4℃。石割桜が咲き、春が駆け足で来る
5月◎ ベスト
20.3 / 9.1 ℃
昼20.3℃・日照188時間は年間1位。新緑の最良月
6月○ 梅雨入り前の好期
24.1 / 14.2 ℃
昼24.1℃。雨は月109mmとまだ少なく、過ごしやすい
7月△ 月198mm・梅雨の底
27.1 / 18.8 ℃
雨は月198mmで年間最多。昼27.1℃と蒸し暑さも本番
8月○ 昼28.4℃・短い夏
28.4 / 19.8 ℃
昼28.4℃・熱帯夜0.1日。さんさ踊りの夜も涼しい
9月○ 秋雨と台風に注意
24.3 / 15.2 ℃
昼24.3℃。秋雨と台風で月152mm——実りの秋の警戒月
10月○ 晴れ43%・紅葉の月
17.9 / 7.9 ℃
晴れ43%は年間1位。八幡平から紅葉が里へ下りる
11月△ 初雪・冬支度
10.9 / 1.8 ℃
雪の日12%・初雪の月。冬タイヤは11月前半までに
12月△ 雪44cm・冬本番
4.5 / -2.5 ℃
雪の日44%・朝は氷点下。根雪と凍結の季節へ
気温は「最高 / 最低(℃)」の平年値。左の色は過ごしやすさ(緑=ベスト/橙=注意/赤=厳しい)。
| 月 | 過ごしやすさ | 平均気温最高 / 最低 ℃ | 晴れ率% | 降水量mm | 降雪量cm | 日照時間時間 | 湿度% | 風速m/s | 紫外線UV指数 | 台風接近数 個/年 | 地震107年分の合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | △ 雪63cm・朝-5.2℃ | 2.0 / -5.2 | 26 | 49 | 63 | 116 | 73 | 2.7 | 1.2 | - | 924 |
| 2月 | △ 雪55cm・厳冬続く | 3.2 / -4.8 | 27 | 48 | 55 | 125 | 71 | 2.9 | 1.8 | - | 869 |
| 3月 | △ 雪39cm・彼岸まで | 7.5 / -1.8 | 33 | 82 | 39 | 158 | 67 | 3.3 | 2.7 | - | 2089 |
| 4月 | ○ 桜と新緑へ | 14.4 / 3.2 | 42 | 85 | 3 | 171 | 65 | 3.4 | 3.5 | - | 1290 |
| 5月 | ◎ ベスト | 20.3 / 9.1 | 41 | 107 | - | 188 | 68 | 3.3 | 4.4 | - | 1366 |
| 6月 | ○ 梅雨入り前の好期 | 24.1 / 14.2 | 34 | 109 | - | 161 | 74 | 3.1 | 4.9 | 0.2 | 1566 |
| 7月 | △ 月198mm・梅雨の底 | 27.1 / 18.8 | 27 | 198 | - | 131 | 80 | 2.8 | 5.0 | 0.3 | 1145 |
| 8月 | ○ 昼28.4℃・短い夏 | 28.4 / 19.8 | 33 | 185 | - | 145 | 79 | 2.8 | 5.1 | 0.8 | 952 |
| 9月 | ○ 秋雨と台風に注意 | 24.3 / 15.2 | 34 | 152 | - | 129 | 80 | 2.6 | 3.9 | 0.9 | 922 |
| 10月 | ○ 晴れ43%・紅葉の月 | 17.9 / 7.9 | 43 | 109 | - | 141 | 78 | 2.5 | 2.7 | 0.5 | 1068 |
| 11月 | △ 初雪・冬支度 | 10.9 / 1.8 | 39 | 86 | 6 | 118 | 76 | 2.6 | 1.4 | - | 1009 |
| 12月 | △ 雪44cm・冬本番 | 4.5 / -2.5 | 27 | 70 | 44 | 104 | 75 | 2.7 | 0.9 | - | 954 |
色の濃さ=数値の大きさ。気温だけ青=寒い/赤=暑いで塗り分けています。月の列は固定されるので、横にスクロールしても何月か分かります。地震の列に色を付けていない理由は、いちばん下の「出典・集計方法」に書きました。
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岩手県の月別気候データ(平均気温・晴れ率・降水量・降雪量・日照時間・
湿度・風速・紫外線・台風接近数・地震観測回数)
出典:気象予報士のぶやんの学習帳「岩手県の気候データ」
気象庁 平年値(1991〜2020年)ほか
{{PAGEURL}}
2026年7月 取得
晴れ率(月別・単位 %)。最大の月を強調しています。
最高気温(月別・単位 ℃)。最大の月を強調しています。
降水量(月別・単位 mm)。最大の月を強調しています。
日照時間(月別・単位 時間)。最大の月を強調しています。
湿度(月別・単位 %)。最大の月を強調しています。
紫外線(月別・単位 UV)。最大の月を強調しています。
0210指標のかたち
「暑いのか寒いのか」「雨が多いのか少ないのか」は、単体の数字を見てもピンときません。全国47都道府県の平均を偏差値50として、10指標を1枚のチャートにまとめました。外側に張り出しているほど「多い・強い・高い」、内側にへこんでいるほど「少ない・弱い・低い」です。降雪・湿度・地震が張り出し、気温が大きくへこんだ「冷涼な北の大地」の形をしています。
中央の太い十角形が偏差値50(=全国平均)、いちばん外の枠が偏差値70です。地震だけは値が一部の県に極端に偏るため、対数をとってから偏差値化しています。
正確な数値と順位、それぞれのランキングページへの入口は下の表にまとめました。「岩手県のことが知りたい」人はこのページで完結し、「他県と比べたい」人はランキングへ進めます。
| 指標 | 値 | 偏差値 | 全国順位 | 北海道・東北内順位 | 全国の中での位置 | ランキング |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 🌡️ 気温(年平均気温) | 10.6℃ | 29 | 46位/ 47位中 | 6位/ 7位中 | 平均気温ランキング → | |
| 🌧️ 降水量(年間降水量) | 1,280mm | 41 | 37位/ 47位中 | 3位/ 7位中 | 降水量ランキング → | |
| ⛄ 降雪量(年間降雪量(深さ合計)) | 209cm | 64 | 6位/ 47位中 | 5位/ 7位中 | 降雪量ランキング → | |
| 🌞 日照時間(年間日照時間) | 1,686時間 | 37 | 40位/ 47位中 | 4位/ 7位中 | 日照時間ランキング → | |
| 🌤️ 晴れの出現率(晴れの日の割合(58年集計)) | 33.7% | 37 | 39位/ 47位中 | 3位/ 7位中 | 晴れの出現率ランキング → | |
| 💧 湿度(年平均湿度) | 74% | 63 | 5位/ 47位中 | 2位/ 7位中 | 湿度ランキング → | |
| 🧴 紫外線(UV指数の年平均(推定値)) | 3.13 | 33 | 44位/ 47位中 | 4位/ 7位中 | 紫外線ランキング → | |
| 🍃 風速(年平均風速) | 2.9m/s | 50 | 24位/ 47位中 | 5位/ 7位中 | 平均風速ランキング → | |
| 🌀 台風(接近数(年平均)) | 2.7個/年 | 42 | 41位/ 47位中 | 1位/ 7位中 | 台風の接近数ランキング → | |
| 🌏 地震(震度1以上の回数(年平均)) | 132.3回/年 | 62 | 6位/ 47位中 | 3位/ 7位中 | 地震観測回数ランキング → |
この数値を引用する・CSVで保存する
岩手県の年平均気温は10.6℃(46位)、年間降水量1,280mm(37位)、
年間日照時間1,686時間(40位)、晴れの出現率33.7%(39位)。
出典:気象予報士のぶやんの学習帳「岩手県の気候データ」
気象庁 平年値(1991〜2020年)/盛岡地方気象台/
気象庁 震度データベース/防災科研 J-SHIS 2024年版/
当サイト58年独自集計(天気出現率)
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2026年7月 取得
0310の指標を、1つずつ読む
ここからは10の指標を1つずつ取り上げて、岩手県がなぜその数字になるのかを気象予報士の視点で解説します。数字そのものは上の表とチャートに出ていますので、ここでは「その数字を生んでいる仕組み」と「数字だけ見ていると誤解すること」を中心に書きます。
気温 ── 全国46位、冬日122日の「本州一の冷え込み」
年平均気温10.6℃は全国46位、偏差値29——本州で最も低い値です。盛岡の冬は1月の平均気温-1.6℃、平均最低は-5.2℃。西の奥羽山脈と東の北上高地に挟まれた盆地は、放射冷却で北海道並みに冷えます。
冬は冬日(最低0℃未満)が年121.6日・全国2位——1年の3分の1が氷点下の朝です。-20℃級の冷え込みもある「本州の寒極」藪川を抱え、凍結と暖房への備えは本州では別格の水準が求められます。
夏は8月の平均最高28.4℃、猛暑日は年1.5日・全国43位、熱帯夜はわずか0.2日・全国46位。夜は確実に涼しくなる、本州で最も眠れる夏です。ただし、やませ(冷たい東風)の年は冷夏となり、米作りの心配が先に立ちます。
| 夏と冬の「極値」 | 岩手県の値 | 全国順位 | くわしく |
|---|---|---|---|
| 猛暑日(最高35℃以上) | 1.5日 / 年 | 43位 / 47位中 | 猛暑日ランキング → |
| 熱帯夜(最低25℃以上) | 0.2日 / 年 | 46位 / 47位中 | 熱帯夜ランキング → |
| 冬日(最低0℃未満) | 121.6日 / 年 | 2位 / 47位中 | 冬日・真冬日ランキング → |
この3行が、年平均10.6℃という数字の中身です。猛暑日43位・熱帯夜46位・冬日2位——「夏の快眠と、冬の厳寒を引き換えにした」配分です。夏の涼しさは観光の資源、冬の寒さは暮らしの試練——両面を知って付き合う県です。
降水量 ── 全国37位、梅雨の7月に山が来る北の雨
年間降水量1,280mmは全国37位、偏差値41——全国平均より少なめです。特徴は配分で、年間最多は7月の198mm、次いで8月の185mm。梅雨末期と夏の前線が、岩手の雨の主役です。冬の降水は少なく、雪は内陸中心です。
そして地域差です。四国4県分の広さを持つ県土では、内陸の盛岡・遠野と、三陸沿岸の宮古・大船渡で雨の顔が違います。三陸沿岸は台風や低気圧の東風で大雨になりやすく、2016年の台風10号では岩泉町で川の氾濫が起きました。
もうひとつ、雨の量では見えない指標が雷です。岩手県の年間雷日数は13.6日で全国41位と少なめ。それでも夏の内陸では雷雨が夕立を連れてくるので、山のレジャーでは午後の空模様に注意してください。
降雪量 ── 盛岡で209cm、内陸と沿岸で別世界の雪
年間降雪量は209cm、全国6位。盛岡など内陸は根雪のある本格的な雪国で、1月は雪の日の出現率58%・月63cm。西和賀など奥羽山脈沿いは日本有数の豪雪地帯になります。
一方、三陸沿岸は雪の少ない地域です。宮古や大船渡は晴れた冬の日が多く、同じ県内で「雪国と乾いた冬」が同居します。奥羽山脈が雪雲を止める——地形がつくる見事なコントラストです。
そして凍結です。雪よりこわいのが冷え込みによる路面凍結(アイスバーン)で、冬日122日の岩手では毎朝の前提。圧雪路と凍結路の運転は、県民の冬の必修科目です。
日照時間 ── 全国40位、5月188時間がピークの北国型
年間日照時間1,686時間は全国40位、偏差値37——全国では短めですが、東北では中位です。最短の月は12月の104時間。雪雲のかかる冬が谷になりますが、青森・秋田ほど暗くはならない、内陸盆地の冬です。
月別では5月188時間・4月171時間・6月161時間がトップ3。ピークが春から初夏に来るのが北国型で、田植えと新緑の季節がいちばん明るい時期。梅雨の7月は131時間へ落ち込みます。
行楽の計画に使うなら、ベストは4月〜6月と10月。小岩井の一本桜、新緑の八幡平アスピーテライン、そして10月の紅葉——明るい季節に見どころが並びます。夏の三陸は海霧の日もある、涼しい避暑の海です。
天気出現率 ── 月別の晴れ・曇り・雨・雪
日照時間は「太陽が何時間出ていたか」の合計であって、「晴れの日が何日あったか」ではありません。旅行の日程を決めるときに知りたいのは、たいてい後者のほうです。そこで、その月にどの天気が何割の日に出たかを帯グラフにしました。帯の幅がそのまま出現率(%)です。
帯の幅がそのまま出現率(%)。 晴 くもり 雨 雪
この形にすると、岩手の空の性格が見えます。晴れの帯は10月43%・4月42%と春秋に太くなる二山型。梅雨の7月は27%へ、冬の1月は26%まで細ります。
特筆すべきは雪の日の多さ(17.6%・全国5位)。1月・2月は5割強が雪の日という内陸の冬です。この帯グラフは気象庁の平年値(30年)ではなく、1968年から2025年までの58年分の観測を独自集計した値です。
4つの天気それぞれで全国順位を出すと、晴れは全国39位(33.7%)、くもりは33位(24.4%)、雨は32位(24.4%)、雪は5位(17.6%)。快晴日数は10.6日と全国最少級。「春秋に晴れ、冬は雪」——みちのくの空です。
4つの天気それぞれの全国ランキング(かっこ内は岩手県の順位)
☀️ 晴れの出現率ランキング(39位)→ ☁️ くもりの日が多い県ランキング(33位)→ 🌧️ 雨の日が多い県ランキング(32位)→ ❄️ 雪の日が多い県ランキング(5位)→ 🔆 快晴日数ランキング(49位)→ 📊 天気出現率まとめ(晴/曇/雨/雪)→湿度 ── 年平均74%で全国5位、雪と山霧のしっとり
年平均湿度74%は全国5位、偏差値63——一年を通してしっとりした空気です。月別では7月と9月が80%、最も乾く4月でも65%。雪と梅雨、そして山の霧が、岩手の空気に潤いを与えます。
夏の湿りは、やませと海霧の季節でもあります。7月80%・8月79%——気温が低いぶん蒸し暑さは控えめですが、洗濯物の乾きにくさとカビ対策は夏の課題。三陸沿岸では海霧が夏の風物詩です。
冬は71〜75%——雪の水分で、太平洋側の乾燥とは無縁です。乾燥による火災リスクや肌荒れが少ないのは雪国の隠れた利点。ただし結露と屋内のカビには、断熱と換気で備えます。
紫外線 ── 全国44位、穏やかでも山と雪面に注意
UVインデックスの年平均は3.13で全国44位——全国有数の穏やかさです。緯度が高いほど太陽が低く、紫外線は弱まります。それでも夏の8月は5.1と「中程度」の上限。田畑や牧場での長時間作業では対策が必要です。
月別で注目してほしいのは、雪面の反射です。新雪は紫外線の8割前後を反射するため、安比や八幡平の春スキーでは「上からの日差し+下からの反射」の二重照射になります。ゴーグルと日焼け止めは雪山の必需品です。
ピークは8月の5.1。実質的な対策期間は5月から8月までと、本州では短めです。雲があっても紫外線の6〜7割は地表に届くので、曇りの日を「大丈夫な日」と考えないでください。
「何月の何時が強いのか」は、月平均だけでは分かりません。下は晴天時のUVインデックスを月と時刻の両方で並べた表です。
晴天時UVインデックス早見表(月×時刻)
結論:7月の正午〜13時が最も強く9.2。 「非常に強い」に入るのは7月と8月の11〜14時だけですが、5月・6月の正午は7.5〜7.8で「強い」に達します。 気温がまだ過ごしやすい5月の昼にも、真夏に近い紫外線が降っていることが表から読み取れます。
| 月 | 8時 | 9時 | 10時 | 11時 | 12時 | 13時 | 14時 | 15時 | 16時 | 17時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 0.0 | 0.4 | 1.1 | 1.9 | 2.4 | 2.4 | 1.8 | 1.1 | 0.4 | 0.0 |
| 2月 | 0.2 | 0.7 | 1.7 | 2.7 | 3.4 | 3.5 | 2.8 | 1.8 | 0.8 | 0.2 |
| 3月 | 0.4 | 1.3 | 2.7 | 4.0 | 4.8 | 4.7 | 3.8 | 2.5 | 1.2 | 0.4 |
| 4月 | 0.9 | 2.2 | 3.9 | 5.4 | 6.2 | 6.0 | 4.9 | 3.3 | 1.7 | 0.6 |
| 5月 | 1.5 | 3.1 | 5.0 | 6.7 | 7.5 | 7.2 | 5.9 | 4.0 | 2.2 | 0.9 |
| 6月 | 1.6 | 3.3 | 5.2 | 7.0 | 7.8 | 7.6 | 6.4 | 4.5 | 2.6 | 1.1 |
| 7月 | 1.8 | 3.7 | 6.0 | 8.1 | 9.2 | 9.1 | 7.7 | 5.5 | 3.2 | 1.5 |
| 8月 | 1.4 | 3.3 | 5.6 | 7.6 | 8.7 | 8.6 | 7.1 | 4.9 | 2.7 | 1.1 |
| 9月 | 0.9 | 2.4 | 4.2 | 5.9 | 6.7 | 6.4 | 5.0 | 3.2 | 1.5 | 0.4 |
| 10月 | 0.6 | 1.6 | 3.0 | 4.2 | 4.8 | 4.4 | 3.2 | 1.8 | 0.7 | 0.1 |
| 11月 | 0.2 | 0.9 | 1.9 | 2.7 | 3.1 | 2.8 | 2.0 | 1.0 | 0.3 | 0.0 |
| 12月 | 0.1 | 0.5 | 1.2 | 1.9 | 2.3 | 2.2 | 1.6 | 0.8 | 0.2 | 0.0 |
弱い0〜2中程度3〜5強い6〜7非常に強い8〜10極端に強い11以上
色は気象庁・WHOのUVインデックス区分そのものです。枠で囲んだ数字はその月のピーク。 6時台・7時台と18時以降は、一年を通してUVインデックスが1未満のため列から省いています(対策不要の水準です)。 値は雲のない晴天時の推計で、曇りの日は6〜7割程度に下がります。晴天時の値は緯度でほぼ決まるため、この表は九州北部〜中部の代表値です。岩手など東北地方では、この表より2割ほど弱めが目安です。それでも夏のピーク帯の強さは変わりません。
風 ── 全国24位、春の強風とやませの東風
年平均風速2.9m/sは全国24位、偏差値50——ちょうど全国の真ん中です。月別では春の4月が3.4m/sと最も強く、秋は2.5m/s前後と穏やか。この指標は代表地点の立地に左右されやすいので、順位だけを一人歩きさせないでください。
岩手の風で覚えてほしいのが「やませ」です。夏にオホーツク海から吹く冷たく湿った東風で、北上高地を越えて内陸まで曇りと低温を運びます。強い風ではないのに、冷害という形で暮らしを揺らす——岩手の歴史に刻まれた風です。
そして春の強風です。4月は3.4m/sと年間最強——雪解けの時期の発達した低気圧は、暴風と融雪増水を連れてきます。季節の変わり目の低気圧には、冬並みの警戒を。
台風 ── 接近は年2.7個、2016年に歴史を変えられた県
この表で台風の指標に使っているのは「上陸数」ではなく「接近数」です。先に理由を書きます。気象庁の「上陸」は台風の中心が北海道・本州・四国・九州の海岸線に達することを指し、沖縄県は定義上どれだけ台風が通っても上陸に数えられません。上陸数で47都道府県を並べると、日本で最も台風の影響を受ける沖縄が最下位に並ぶという逆転が起きます。また上陸は中心が最初に達した1県だけを数えるため、隣県が大きな被害を受けても数字に表れません。中心から300km以内に入った回数を数える「接近数」なら、47都道府県すべてを同じものさしで、しかも毎年の値として比べられます。
「上陸」とは、台風の中心が北海道・本州・四国・九州の海岸線に達することをいいます。2016年の台風10号は統計開始以来初めて東北地方の太平洋側に直接上陸した台風として、岩手の災害史を塗り替えました。接近数は年2.7個・全国41位です。
接近で数えると、岩手を含む東北地方には年2.7個(気象庁平年値・1991〜2020年)。月別では9月の0.9個がピークで、8月0.8個・10月0.5個——夏の終わりから秋に重心があります。台風は「来やすい時期」がわかっている——つまり備えを計画できる災害です。市町村別の詳しい接近回数は台風の接近数ランキングで確認できます。
警戒すべきは川と沿岸です。2016年の台風10号では小本川が氾濫し、岩泉町で高齢者施設が被災して多くの犠牲が出ました。「台風は南の災害」という思い込みを捨てる——東北でも直接上陸の時代の備えが必要です。
台風の関連ランキング(かっこ内は岩手県の順位)
台風のたまご 最新情報(リアルタイム) → 台風の接近数ランキング(41位・市町村別)→ 台風の上陸数ランキング(都道府県・市町村別)→ 上陸時の中心気圧が低い台風ランキング →地震 ── 過去の観測回数と、これからの確率
全国6位、北海道・東北7道県では3位です。107年間の合計は14,154回、年平均132.3回。3月の突出は2011年の東北地方太平洋沖地震の余震、6月が多いのは2008年の岩手・宮城内陸地震(6月発生)の影響です。
北海道・東北7道県の地震観測回数(震度1以上・回/年)
1919〜2026年の107年間の平均。バーの長さは北海道を100%とした割合。出典:気象庁 震度データベース検索
「地震が少ない=安全」ではありません
この数字は過去に何回揺れたかであって、これから何回揺れるかではありません。2016年の前まで、熊本は「地震の少ない県」と見られていました——だからこそ、あの地震の教訓は重いのです。石川は2024年に、やはり「回数が多い県」ではないところで大きな被害が出ました。むしろ、回数が少ない県ほど耐震意識と備えが薄いという指摘があります。揺れ慣れていないぶん、家具の固定も備蓄も後回しになりやすいためです。過去の回数は防災の判断材料の半分でしかありません。
そこで、残り半分の「これからの確率」を並べます。地震調査研究推進本部(J-SHIS)が公表している、今後30年以内に震度6弱以上の揺れに見舞われる確率です。
過去の実績
約132.3回/年
震度1以上(1919〜2026年)・全国6位。107年間の合計は14,154回。過去にどれだけ揺れたか
これからの確率
6.9%
今後30年以内に震度6弱以上の揺れに見舞われる確率。岩手県庁位置・J-SHIS 2024年版(2026年7月取得)。これから揺れる可能性
沖の海溝型地震
ほぼ0%
北上低地西縁断層帯(M7.8程度)の30年以内の地震発生確率。地震本部 長期評価。1896年の明治三陸地震の記憶も、この県の足元に
この県の歴史は、津波の歴史です。1896年の明治三陸地震(M8.2)では県内で18,158人、1933年の昭和三陸地震(M8.1)でも多くの命が失われ、2011年の東日本大震災では県内の死者5,147人・行方不明1,106人。三陸沿岸に残る石碑は「ここより下に家を建てるな」と伝えます。県庁位置の30年確率6.9%は全国39位でも、この県の本題は揺れではなく津波です。
04県内の主要都市を比べる
同じ岩手県でも、県都盛岡と、三陸の宮古・大船渡、内陸の遠野では顔が違います。雪の内陸と、乾いた冬の沿岸——北上高地が分ける「二つの国」を持つ県です。
盛岡(盛岡市)県庁所在地
- 年平均気温
- 10.6℃
- 年間降水量
- 1,280mm
- 年間日照時間
- 1,686時間
- 猛暑日日数
- 1.5日
岩手山を望む県都。冬日122日——「本州一冷える県都」の代表値。
宮古(宮古市)宮古・三陸の港町
- 年平均気温
- 10.8℃
- 年間降水量
- 1,371mm
- 年間日照時間
- 1,876時間
- 猛暑日日数
- 2.3日
三陸の港町。日照1,876時間は県内トップ級——冬も晴れる沿岸の顔。
大船渡(大船渡市)大船渡・南三陸の海辺
- 年平均気温
- 11.7℃
- 年間降水量
- 1,547mm
- 年間日照時間
- 1,741時間
- 猛暑日日数
- 2.5日
碁石海岸の港町。年11.7℃と県内で最も温和——黒潮の恵みの南三陸。
遠野(遠野市)遠野・民話の里
- 年平均気温
- 9.8℃
- 年間降水量
- 1,175mm
- 年間日照時間
- 1,580時間
- 猛暑日日数
- 0.2日
民話の里の盆地。年9.8℃と冷涼で、冬の朝は-10℃台も——内陸の寒さの見本。
05気象予報士の総括
10の指標を通して見ると、岩手県は「本州で最も寒く、最も眠れる夏を持つ、北の大地の県」だと言えます。冬日2位・湿度5位・降雪6位に、地震回数6位——広い県土の内陸と三陸で、まったく違う顔を見せます。
月別に分解すると、ベストは春から初夏です。5月は日照188時間で年間1位、10月は晴れ43%の秋晴れ。試練は冬の冷え込みと、7月198mmの梅雨末期。「春と秋の輝きを楽しみ、冬の凍結と夏の大雨に備える」のが岩手の暮らしのリズムです。
そして9番目と10番目、台風と地震。台風は2016年台風10号が教えた「東北にも上陸する時代」への備え。地震は三陸の津波の歴史そのもの——明治三陸・昭和三陸・東日本と、石碑の教えを未来へつなぐ県です。
春の新緑と秋の紅葉を楽しみ、冬は凍結を前提に暮らし、海に立ったら津波の石碑を思い出す——このページの結論はこの一行です。
06近くの県・気候が似た県と比べる
「岩手と宮城って何が違うの?」に答えるための入口です。カードから各県の詳細ページへ移動できます。
よくある質問(岩手県の気候)
Q. 岩手県の気候の特徴は?
A. 年平均気温10.6℃(全国46位)、年間降水量1,280mm(全国37位)、年間日照時間1,686時間(全国40位)です。全国と比べると「気温が低め」「紫外線が弱め」が際立つ気候です。
Q. 岩手県では雪は積もりますか?
A. 積もります。年間降雪量の平年値は209cm(全国6位)で、平地でも本格的な積雪があります。
Q. 岩手県に台風は多いですか?
A. 台風の接近数は年平均2.7個で全国41位です。全国的には少なめですが、油断は禁物です。
Q. 岩手県は地震が多いですか?
A. 震度1以上の揺れは年平均132.3回(全国6位)です。県庁所在地が今後30年以内に震度6弱以上の揺れに見舞われる確率は6.9%(全国39位)と評価されています。
Q. 岩手県で過ごしやすい季節はいつですか?
A. 気候データの上では5月・6月・10月が過ごしやすい時期です。詳しくは本文の「月別の過ごしやすさカレンダー」をご覧ください。
07関連ページ
出典・集計方法・データの限界
- 気温・降水量・日照時間・湿度・風速
- 気象庁の平年値(1991〜2020年)。県の代表値は盛岡地方気象台の観測値、県内都市は各地の気象台・観測所の値です。
- 偏差値と全国順位
- 全国47都道府県の代表観測点の値から当サイトが算出しました。
- 紫外線(UV指数)
- 日本国内の実測地点が限られているため、気象庁の紫外線解析値(推定値)をもとにした値です。実測値ではありません。
- 天気出現率
- 気象庁の日別天気概況をもとに、日ごとの天気を晴れ・曇り・雨・雪の4区分に集計(1968〜2025年の58年分・当サイト独自集計)。
- 降雪量
- 気象庁の平年値(降雪の深さ合計)。
- 地震
- 気象庁「震度データベース検索」で震度1以上を観測した回数(1919年1月〜2026年、観測点数の増加による影響を含みます)。
- 30年確率・活断層
- 地震調査研究推進本部/防災科研(J-SHIS)の公表値。
1日のうちで天気が変わった日は代表的な天気に寄せているため、天気出現率は体感と数%のずれが出ることがあります。
降雪量と地震の偏差値は、値が一部の県に極端に偏るため、対数変換したうえで算出しています。
台風の列について。月別表の台風は岩手県単独ではなく、東北地方への接近数の平年値(気象庁・1991〜2020年)です。たとえば「7月 0.3」は「毎年7月に平均0.3個接近する」という意味です。
地震の列について。月別表の地震だけ色を付けていません。3月が突出して多いのは「2011年の東北地方太平洋沖地震」の余震の影響で、季節性ではありません。年間にならすと約132.3回(14,154回÷107年)です。
監修:のぶやん(気象予報士)/最終更新:2026年8月2日
