日本一蒸し暑い県はどこ？気温×湿度の「不快指数」で47都道府県をランキング｜1位沖縄81.0・2位鹿児島、最も快適は北海道【気象予報士が計算】

「湿度が高い県ランキングの1位はどこ？」——湿度が高い県ランキングを出したところ、「湿度だけでは蒸し暑さはわからない」という声をもらいました。そのとおりで、蒸し暑さは気温と湿度の組み合わせで決まります。

そこで、気温と湿度から「蒸し暑さ」を1つの数字にする不快指数（DI）を、47都道府県の8月の平年値で計算しました。結果、日本一蒸し暑い県は沖縄（不快指数81.0）、2位鹿児島、3位兵庫。逆に最も蒸し暑くないのは北海道（70.2）で、東京は34位でした。

不快指数とは？

不快指数は気温（℃）と湿度（%）から蒸し暑さを表す指標で、次の式で計算します。

不快指数 ＝ 0.81×気温 ＋ 0.01×湿度×（0.99×気温 − 14.3）＋ 46.3

不快指数	体感の目安
〜55	寒い
55〜60	肌寒い
60〜65	何も感じない
65〜70	快適
70〜75	一部の人が不快
75〜80	半数以上が不快
80〜85	全員が不快
85〜	耐えられない

たとえば気温30℃・湿度50%なら不快指数78.3、同じ30℃でも湿度80%なら82.9。湿度が30ポイント上がると、気温が3℃以上上がったのと同じ蒸し暑さになります。日本の夏がつらいのは気温より湿度のせい、というのは数字でも正しいのです。

【ツール】指標と月を切り替えて全国順位を確認

下のツールでは、気温・雨・雪・晴れ・湿度・風・雷・台風・地震などの指標を年間・月別に切り替えて、47都道府県の順位と偏差値を確認できます（沖縄県を黄色で強調表示）。並び順を変えると「少ない県」「低い県」のランキングになります。

日本一蒸し暑い県ランキング（8月の平年値）

順位	都道府県	8月の平均気温	8月の平均湿度	不快指数	体感
1位	沖縄県	29℃	78%	81	全員が不快
2位	鹿児島県	28.8℃	74%	80.1	全員が不快
3位	兵庫県	28.6℃	71%	79.4	半数以上が不快
4位	大阪府	29℃	66%	79.3	半数以上が不快
5位	香川県	28.6℃	70%	79.3	半数以上が不快
6位	福岡県	28.4℃	72%	79.3	半数以上が不快
7位	長崎県	28.1℃	76%	79.3	半数以上が不快
8位	熊本県	28.4℃	72%	79.3	半数以上が不快
9位	佐賀県	28.2℃	73%	79.1	半数以上が不快
10位	宮崎県	27.6℃	80%	79.1	半数以上が不快
11位	和歌山県	28.4℃	70%	79	半数以上が不快
12位	広島県	28.5℃	69%	79	半数以上が不快
13位	高知県	27.9℃	76%	79	半数以上が不快
14位	山口県	27.9℃	75%	78.9	半数以上が不快
15位	徳島県	28.1℃	73%	78.9	半数以上が不快

1位沖縄は気温29.0℃・湿度78%で不快指数81.0、2位鹿児島は28.8℃・74%で80.1。この2県だけが「全員が不快」の80台です。3位以下の兵庫・大阪・香川・福岡・長崎・熊本・佐賀・宮崎は79台でほぼ横並び。西日本の平野部はどこも似たような蒸し暑さということがわかります。

興味深いのは4位の大阪。湿度は66%と西日本で最も低いのに、気温29.0℃（沖縄と同じ）が効いて上位に入りました。逆に10位の宮崎は気温27.6℃と低めなのに湿度80%で上位。「暑い大阪」「湿った宮崎」と、蒸し暑さの中身が違います。

蒸し暑くない県ランキング

順位	都道府県	8月の平均気温	8月の平均湿度	不快指数	体感
47位	北海道	22.3℃	75%	70.2	一部が不快
46位	青森県	23.5℃	78%	72.3	一部が不快
45位	岩手県	23.5℃	79%	72.4	一部が不快
44位	宮城県	24.4℃	81%	74	一部が不快
43位	山形県	25℃	75%	74.4	一部が不快
42位	秋田県	25℃	76%	74.5	一部が不快
41位	長野県	25.4℃	73%	74.8	一部が不快
40位	福島県	25.5℃	76%	75.3	半数以上が不快
39位	茨城県	25.6℃	81%	76	半数以上が不快
38位	栃木県	26℃	78%	76.3	半数以上が不快

最下位（最も快適）は北海道の70.2。8月でも「一部の人が不快」程度で、本州の6月上旬並みです。青森72.3、岩手72.4、宮城74.0と東北北部が続きます。北海道・東北は湿度自体は75〜80%と高いのですが、気温が22〜24℃と低いため不快指数は上がりません。蒸し暑さを決めるのは、湿度より先に気温だとわかります。

47都道府県 不快指数ランキング（全順位）

順位	都道府県	8月の気温	8月の湿度	不快指数
1位	沖縄県	29℃	78%	81
2位	鹿児島県	28.8℃	74%	80.1
3位	兵庫県	28.6℃	71%	79.4
4位	大阪府	29℃	66%	79.3
5位	香川県	28.6℃	70%	79.3
6位	福岡県	28.4℃	72%	79.3
7位	長崎県	28.1℃	76%	79.3
8位	熊本県	28.4℃	72%	79.3
9位	佐賀県	28.2℃	73%	79.1
10位	宮崎県	27.6℃	80%	79.1
11位	和歌山県	28.4℃	70%	79
12位	広島県	28.5℃	69%	79
13位	高知県	27.9℃	76%	79
14位	山口県	27.9℃	75%	78.9
15位	徳島県	28.1℃	73%	78.9
16位	岐阜県	28.3℃	69%	78.7
17位	三重県	27.9℃	73%	78.6
18位	大分県	27.7℃	75%	78.6
19位	京都府	28.5℃	66%	78.6
20位	愛知県	28.2℃	69%	78.5
21位	愛媛県	28.1℃	70%	78.5
22位	岡山県	28.1℃	69%	78.4
23位	静岡県	27.4℃	76%	78.2
24位	奈良県	27.8℃	70%	78.1
25位	滋賀県	27.5℃	73%	78
26位	千葉県	27.1℃	77%	77.9
27位	福井県	27.4℃	73%	77.9
28位	島根県	27.1℃	77%	77.9
29位	鳥取県	27.3℃	74%	77.8
30位	神奈川県	27℃	76%	77.6
31位	富山県	26.9℃	77%	77.6
32位	石川県	27.3℃	72%	77.6
33位	埼玉県	27.1℃	74%	77.5
34位	東京都	26.9℃	74%	77.2
35位	山梨県	27.1℃	70%	77
36位	群馬県	26.8℃	72%	76.8
37位	新潟県	26.5℃	75%	76.7
38位	栃木県	26℃	78%	76.3
39位	茨城県	25.6℃	81%	76
40位	福島県	25.5℃	76%	75.3
41位	長野県	25.4℃	73%	74.8
42位	秋田県	25℃	76%	74.5
43位	山形県	25℃	75%	74.4
44位	宮城県	24.4℃	81%	74
45位	岩手県	23.5℃	79%	72.4
46位	青森県	23.5℃	78%	72.3
47位	北海道	22.3℃	75%	70.2

【ツール】不快指数・露点温度カリキュレーター｜気温と湿度を入れるだけ

気温と湿度を入力すると、不快指数と露点温度、体感の目安を計算し、2つの地点のどちらが蒸し暑いかを判定します。「今住んでいる場所」と「引っ越し先・別荘地の候補」の平年値や、今日の観測値を入れて比べてください。気象庁の過去の気象データで、日平均気温と日平均湿度が地点ごとに調べられます。

不快指数を決めるのは湿度？気温？雨量？｜47都道府県で検証

読者の方から「不快指数は降水量よりむしろ湿度との関係が高いのでは」というご質問をいただきました。結論を先に言うと、半分正しくて、半分は逆です。式の上では湿度の影響は大きく、同じ場所の日々の蒸し暑さは湿度で決まります。ところが県どうしの差を比べると、不快指数を決めているのはほぼ気温で、湿度はむしろ逆方向、降水量はほとんど無関係でした。

比べた指標（8月平年値）	8月不快指数との相関係数	読み方
8月の平均気温	0.98	ほぼ一致。県の順位は気温でほぼ決まる
8月の平均湿度	-0.41	逆相関。湿度が高い県ほど不快指数が低い（涼しい県ほど湿度が高いため）
8月の降水量	0.22	ほぼ無関係
年間降水量	0.45	弱い関係（雨の多い西日本・南日本が暑いだけ）
8月湿度 × 8月降水量	0.39	雨の多さと湿度の高さも、県単位では弱い関係しかない

なぜ湿度が逆相関になるのかというと、日本では涼しい県ほど8月の湿度が高いからです。北海道75%・青森78%・岩手79%・宮城81%に対して、大阪66%・兵庫71%・岡山69%。海から離れた暖かい空気は相対湿度が下がるので、暑い県は「湿度の数字」だけ見ると意外と低く、それでも不快指数は高いのです。

県	8月不快指数 順位	不快指数	8月気温	8月湿度	8月降水量	年降水量
沖縄	1位	81.0	29.0℃	78%	240mm	2161mm
鹿児島	2位	80.1	28.8℃	74%	224mm	2435mm
兵庫	3位	79.4	28.6℃	71%	103mm	1278mm
大阪	5位	79.3	29.0℃	66%	113mm	1338mm
高知	11位	79.0	27.9℃	76%	284mm	2666mm
宮崎	10位	79.1	27.6℃	80%	276mm	2626mm
福岡	7位	79.3	28.4℃	72%	210mm	1687mm
東京	34位	77.2	26.9℃	74%	155mm	1598mm
富山	31位	77.6	26.9℃	77%	207mm	2374mm
新潟	37位	76.7	26.5℃	75%	163mm	1846mm
長野	41位	74.8	25.4℃	73%	112mm	965mm
宮城	44位	74.0	24.4℃	81%	158mm	1277mm
北海道	47位	70.2	22.3℃	75%	127mm	1146mm

高知と宮崎は雨が日本一多い県ですが、不快指数では10〜11位。兵庫・大阪・香川は雨が少ない瀬戸内でも3〜6位です。つまり「雨が多い＝蒸し暑い」ではなく、「暑い＝蒸し暑い」。雨量は蒸し暑さの目安としてはほとんど役に立ちません。

気温が2℃低くて湿度が高い土地は、快適？｜気温と湿度の等価換算

別荘地や移住先の比較でよくあるのが「今の場所より気温は2℃低いけれど、湿度がかなり高い」というケースです。不快指数の式から、気温1℃は湿度およそ10〜14ポイントに相当します（気温が高いほど湿度の効きが強くなり、30℃なら1℃≒9ポイント、25℃なら1℃≒14ポイント）。

気温＼湿度	50%	60%	70%	80%	90%
24℃	70.5	71.4	72.4	73.3	74.3
26℃	73.1	74.2	75.4	76.5	77.7
28℃	75.7	77.0	78.4	79.7	81.1
30℃	78.3	79.8	81.4	82.9	84.5
32℃	80.9	82.6	84.4	86.1	87.9

• 今の場所 28℃・湿度70% → 不快指数78.4（半数以上が不快）
• 候補地 26℃・湿度85% → 不快指数77.1。気温2℃分（約22ポイント相当）のほうが湿度15ポイント分より大きく、候補地のほうがわずかに快適
• 候補地 26℃・湿度95% → 不快指数78.2。ここまで湿度が高いと、ほぼ相殺されて差がなくなる
• 同じ計算を上のカリキュレーターで、実際の観測値（気象庁の「過去の気象データ」の日平均気温・日平均湿度）を入れて確かめられます

不快指数に表れない「湿度の見えないコスト」

ただし不快指数は昼間の体感を1つの数字にしただけで、湿度の高い土地で暮らす負担は数字の外にもあります。移住や別荘地の判断では、次の4点を平年値の湿度と一緒に確かめてください。

• 露点温度：気温が下がる夜間や明け方は、相対湿度が同じでも露点で寝苦しさが決まります。露点21℃以上は寝苦しく、24℃以上は危険な蒸し暑さ。カリキュレーターに露点も表示しています
• カビと結露：相対湿度が70%を超える状態が続く場所は、押し入れ・北側の部屋・窓のカビと結露が出やすくなります。日本海側と山沿いは冬の湿度も高い（湿度が高い県ランキング）
• 洗濯物と布団：湿度75%以上の日が多い土地は外干しで乾きにくく、除湿機・乾燥機が実質必須になります
• 気温が低い分の冷房代は減るが、除湿の電気代は増える：湿度15ポイント分を除湿で下げるのは、気温1〜1.5℃分の冷房に相当します

月別の不快指数｜47都道府県×5〜10月

8月だけでなく、5月から10月までの不快指数を47都道府県すべてで計算しました。「75以上（半数以上が不快）の月が何か月あるか」を見ると、沖縄は4か月、鹿児島は3か月、関東と北陸の多くは2か月、北海道と東北北部は0か月です。

8月順位	都道府県	5月	6月	7月	8月	9月	10月	75以上の月数
1位	沖縄	73.4	78.8	81.2	81.0	78.9	74.8	4か月
2位	鹿児島	67.9	73.1	79.3	80.1	76.1	68.5	3か月
3位	兵庫	65.7	71.6	77.5	79.4	74.1	65.7	2か月
4位	長崎	66.0	71.7	78.0	79.3	74.0	66.2	2か月
5位	大阪	66.0	71.6	77.9	79.3	73.8	65.3	2か月
6位	香川	65.7	71.5	78.0	79.3	73.6	64.8	2か月
7位	福岡	66.0	71.7	78.1	79.3	73.7	65.6	2か月
8位	熊本	66.9	72.5	78.4	79.3	74.3	65.7	2か月
9位	佐賀	66.1	72.0	77.9	79.1	73.3	64.9	2か月
10位	宮崎	67.0	72.2	78.3	79.1	74.4	66.7	2か月
11位	高知	66.3	71.7	78.0	79.0	74.3	66.1	2か月
12位	広島	65.4	71.2	77.6	79.0	73.2	64.4	2か月
13位	和歌山	65.6	71.3	77.6	79.0	73.6	65.2	2か月
14位	徳島	65.6	71.3	77.4	78.9	73.8	65.2	2か月
15位	山口	65.0	70.7	77.2	78.9	73.6	65.7	2か月
16位	岐阜	65.1	71.2	77.2	78.7	73.1	64.3	2か月
17位	三重	64.8	70.7	77.2	78.6	73.2	64.5	2か月
18位	大分	65.2	70.8	77.4	78.6	73.0	65.0	2か月
19位	京都	65.1	71.0	77.2	78.6	72.7	63.9	2か月
20位	愛知	65.2	70.9	77.1	78.5	73.1	64.2	2か月
21位	愛媛	65.2	71.0	77.3	78.5	73.3	64.9	2か月
22位	岡山	64.7	70.5	77.4	78.4	72.3	63.4	2か月
23位	静岡	65.2	70.5	76.6	78.2	73.6	65.5	2か月
24位	奈良	64.5	70.8	76.7	78.1	72.2	63.0	2か月
25位	滋賀	62.8	69.5	76.3	78.0	72.2	63.0	2か月
26位	千葉	64.7	69.7	75.8	77.9	72.7	64.4	2か月
27位	島根	63.4	69.5	76.2	77.9	71.5	62.6	2か月
28位	福井	63.4	69.7	76.2	77.9	71.5	62.1	2か月
29位	鳥取	63.4	69.7	76.4	77.8	71.3	62.3	2か月
30位	神奈川	64.5	69.6	75.7	77.6	72.5	64.1	2か月
31位	富山	62.6	69.0	75.6	77.6	71.2	62.0	2か月
32位	石川	62.8	69.0	75.6	77.6	71.4	62.7	2か月
33位	埼玉	64.3	70.0	76.1	77.5	71.7	62.8	2か月
34位	東京	64.5	69.6	75.6	77.2	71.7	63.4	2か月
35位	山梨	64.2	69.7	75.6	77.0	71.2	62.0	2か月
36位	群馬	63.8	69.5	75.4	76.8	70.9	61.9	2か月
37位	新潟	61.4	68.0	74.6	76.7	70.3	61.4	1か月
38位	栃木	63.0	68.6	74.5	76.3	70.5	61.5	1か月
39位	茨城	61.9	67.4	73.8	76.0	70.3	61.4	1か月
40位	福島	62.0	67.5	73.5	75.3	69.2	59.8	1か月
41位	長野	60.8	67.0	73.3	74.8	68.1	57.9	0か月
42位	秋田	59.1	66.0	72.3	74.5	68.1	58.1	0か月
43位	山形	60.5	66.9	72.8	74.4	67.7	57.5	0か月
44位	宮城	59.7	65.6	71.8	74.0	68.7	59.9	0か月
45位	岩手	58.1	64.7	70.7	72.4	65.8	55.1	0か月
46位	青森	56.9	63.0	69.8	72.3	66.5	56.6	0か月
47位	北海道	55.9	61.9	68.3	70.2	64.3	54.5	0か月

6月の不快指数が高いのは沖縄（78.8）・鹿児島（73.1）・熊本（72.5）で、梅雨の湿度が効いています。9月も沖縄78.9・鹿児島76.1・宮崎74.4と南九州・沖縄は残暑が長く、10月になると全国どこでも70を下回って快適になります。

なぜ日本の夏はこんなに湿度が高いのか

日本の夏を支配する太平洋高気圧は、暖かい海の上で生まれた空気の塊です。そこから吹く南風は海面から水蒸気をたっぷり含んでいて、日本列島に湿った空気を送り続けます。さらに梅雨明け後も海面水温が高いままなので、湿度は下がりません。

一方、同じ緯度のスペインやカリフォルニアは大陸の乾いた空気に覆われるため、35℃でも湿度20〜30%で「暑いが蒸し暑くない」。日本の30℃・湿度75%と、スペインの35℃・湿度25%の不快指数はほぼ同じ80前後です。世界の湿度と暑さの比較は世界の湿度ランキングをご覧ください。

蒸し暑さ対策に効くこと

• 除湿を優先する：湿度を75%→55%に下げると、不快指数は気温2℃分下がる。エアコンの冷房と除湿の使い分けが効く
• 風を使う：不快指数の式には風が入っていないが、湿った肌に風が当たると体感は2〜3℃下がる。扇風機・サーキュレーターの併用
• 夜の湿度に注意：熱帯夜の寝苦しさは湿度が主犯。熱帯夜ランキングの上位も西日本沿岸
• 熱中症の指標はWBGT：不快指数は「不快さ」の目安。危険度は暑さ指数（WBGT）で確認を（熱中症の救急搬送が多い県ランキング）

湿度の低い県・乾燥している県は湿度が低い県ランキング、1年を通した気候の快適さは住みやすい気候の県ランキングで比較しています。

指標別に見る「蒸し暑さ」｜湿度・気温・雨の日で沖縄は何位？

不快指数のもとになる気温と湿度に、雨の日の割合を加えて、指標ごとの47都道府県ランキングと沖縄の位置を確認します。

年平均湿度の高さ：沖縄は12位

順位	都道府県	平均湿度	偏差値
1位	富山県	76%	68.6
2位	青森県	75%	65.8
3位	福井県	75%	65.8
4位	島根県	75%	65.8
5位	岩手県	74%	63.0
6位	山形県	74%	63.0
7位	茨城県	74%	63.0
8位	滋賀県	74%	63.0
9位	鳥取県	74%	63.0
10位	宮崎県	74%	63.0
12位	沖縄県	73%	60.1

沖縄県は12位（73%、偏差値60.1）。1位は富山県（76%）、47位は群馬県（62%）、全国平均は69%です。比較：富山1位・東京42位・鹿児島21位・北海22位。年平均では日本海側の富山・青森・福井が上位で、沖縄は12位。ただし夏に限ると順位が入れ替わります。詳しくは湿度が高い県ランキングをご覧ください。

6月の湿度の高さ：沖縄は1位

順位	都道府県	平均湿度（6月）	偏差値
1位	沖縄県	83%	73.2
2位	宮崎県	82%	70.5
3位	茨城県	81%	67.7
4位	長崎県	80%	65.0
5位	宮城県	79%	62.3
6位	青森県	78%	59.5
7位	神奈川県	78%	59.5
8位	富山県	78%	59.5
9位	島根県	78%	59.5
10位	山口県	78%	59.5

沖縄県は1位（83%、偏差値73.2）。1位は沖縄県（83%）、47位は京都府（66%）、全国平均は75%です。比較：富山8位・東京19位・鹿児島12位・北海32位。詳しくは湿度が高い県ランキングをご覧ください。

8月の平均気温の高さ：沖縄は2位

順位	都道府県	年平均気温（8月）	偏差値
1位	大阪府	29.0℃	62.2
2位	沖縄県	29.0℃	62.2
3位	鹿児島県	28.8℃	60.9
4位	兵庫県	28.6℃	59.6
5位	香川県	28.6℃	59.6
6位	京都府	28.5℃	58.9
7位	広島県	28.5℃	58.9
8位	和歌山県	28.4℃	58.2
9位	福岡県	28.4℃	58.2
10位	熊本県	28.4℃	58.2

沖縄県は2位（29.0℃、偏差値62.2）。1位は大阪府（29.0℃）、47位は北海道（22.3℃）、全国平均は27.1℃です。比較：富山35位・東京34位・鹿児島3位・北海47位。詳しくは暖かい県ランキングをご覧ください。

8月の湿度の高さ：沖縄は7位

順位	都道府県	平均湿度（8月）	偏差値
1位	宮城県	81%	70.2
2位	茨城県	81%	70.2
3位	宮崎県	80%	67.4
4位	岩手県	79%	64.6
5位	青森県	78%	61.8
6位	栃木県	78%	61.8
7位	沖縄県	78%	61.8
8位	千葉県	77%	59.0
9位	富山県	77%	59.0
10位	島根県	77%	59.0

沖縄県は7位（78%、偏差値61.8）。1位は宮城県（81%）、47位は大阪府（66%）、全国平均は74%です。比較：富山9位・東京23位・鹿児島25位・北海17位。8月は太平洋高気圧に覆われる沖縄の湿度がやや下がり、本州の内陸や日本海側が上位に入ります。詳しくは平均湿度の詳しいランキングをご覧ください。

沖縄（那覇）の月別の湿度・気温と全国順位

那覇の月別の平均湿度・平均気温と全国順位です。気温は一年を通じてほぼ1位、湿度は梅雨の4〜6月に1位になります。

月	沖縄の平均湿度	順位	1位	沖縄の平均気温	順位	1位
1月	66%	26位	富山（82%）	17.3℃	1位	沖縄（17.3℃）
2月	69%	13位	富山（78%）	17.5℃	1位	沖縄（17.5℃）
3月	71%	5位	富山（72%）	19.1℃	1位	沖縄（19.1℃）
4月	75%	1位	沖縄（75%）	21.5℃	1位	沖縄（21.5℃）
5月	78%	1位	沖縄（78%）	24.2℃	1位	沖縄（24.2℃）
6月	83%	1位	沖縄（83%）	27.2℃	1位	沖縄（27.2℃）
7月	78%	17位	宮城（83%）	29.1℃	1位	沖縄（29.1℃）
8月	78%	7位	宮城（81%）	29.0℃	2位	大阪（29.0℃）
9月	75%	19位	茨城（81%）	27.9℃	1位	沖縄（27.9℃）
10月	72%	19位	茨城（79%）	25.5℃	1位	沖縄（25.5℃）
11月	69%	23位	山形（78%）	22.5℃	1位	沖縄（22.5℃）
12月	67%	27位	山形（81%）	19.0℃	1位	沖縄（19.0℃）

湿度は4〜6月に全国1位（6月は83%）で、この時期の那覇は日本で最も蒸し暑い県庁所在地です。7〜8月は湿度の順位が下がりますが、気温が全国1位のため不快指数は高いままです。冬（12〜1月）は湿度が60%台に下がり、気温も高いので過ごしやすくなります。

よくある質問

Q. 不快指数はどう計算する？

不快指数＝0.81×気温＋0.01×湿度×（0.99×気温−14.3）＋46.3 で求めます。75を超えると「やや暑い」、80で「暑くて汗が出る」、85以上で「暑くてたまらない」が目安です。

Q. 日本海側が年平均湿度で上位なのはなぜ？

冬の季節風で雪や雨の日が多く、一年中湿った空気に覆われるためです。ただし気温が低いので冬の不快指数は高くありません。「蒸し暑さ」は夏の気温×湿度で決まります。

Q. 蒸し暑さが少ない県は？

北海道と長野・群馬などの内陸で、夏の湿度が低く朝晩が涼しい地域です。湿度が低い県ランキングと夏涼しくて冬暖かい県をご覧ください。

Q. 熱中症のリスクは蒸し暑い県ほど高い？

必ずしもそうではなく、暑さに慣れていない地域や高齢化率の高い地域で搬送率が高くなる傾向があります。熱中症の救急搬送が多い県ランキングで確認できます。

Q. 雨が多い県は蒸し暑い？

県単位ではほとんど関係がありません。8月の不快指数と8月降水量の相関係数は0.22。高知・宮崎は年降水量が全国1・2位ですが不快指数は10〜11位で、雨の少ない大阪・兵庫のほうが上位です。蒸し暑さを決めているのは気温で、雨量は目安になりません。

Q. 気温が2℃低くて湿度が15ポイント高い土地は、蒸し暑さはどう変わる？

不快指数では気温1℃が湿度およそ10〜14ポイントに相当するので、気温2℃分（約22ポイント相当）のほうが大きく、わずかに快適になります。たとえば28℃・70%（78.4）と26℃・85%（77.1）。ただし湿度85%以上の土地はカビ・結露・洗濯物の乾きにくさという別の負担があります。

Q. 露点温度とは？不快指数との違いは？

露点温度は「その空気を冷やしていくと結露が始まる温度」で、空気中の水蒸気の量そのものを表します。相対湿度と違って気温が変わっても値が変わらないので、夜間の寝苦しさや蒸し暑さの比較に向いています。露点18℃以上でじめじめ、21℃以上で寝苦しく、24℃以上は危険な蒸し暑さの目安。不快指数は昼の体感、露点は水蒸気量の指標です。

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出典：気象庁の平年値（1991〜2020年）および観測データ。偏差値は47都道府県の平均を50とした値です。都道府県の値は原則として県庁所在地の気象官署の平年値を用いています。