夏涼しくて冬暖かい県はどこ？「年較差」が小さい都道府県・観測地点ランキング｜1位沖縄、両立するのは静岡・神奈川・千葉【気象予報士が集計】

「夏は涼しくて冬は暖かい場所に住みたい」——誰もが一度は思う理想です。そんな場所が日本にあるのか、気象庁の平年値で確かめました。使うのは年較差（8月と1月の平均気温の差）。この差が小さいほど「夏涼しく冬暖かい」、大きいほど「夏暑く冬寒い」県です。

結論から言うと、年較差が最も小さいのは沖縄（11.7℃）で、2位宮崎、3位鹿児島。ただし沖縄は夏が涼しいわけではないので、「夏の暑さ」と「冬の寒さ」の両方が全国の中央値より穏やかな県を別に探すと、答えは静岡・神奈川・千葉・東京の太平洋岸に絞られます。

年較差が小さい県ランキング（夏涼しく冬暖かい）

順位	都道府県	年較差	8月の平均気温	1月の平均気温	8月最高−1月最低
1位	沖縄県	11.7℃	29℃	17.3℃	16.9℃
2位	宮崎県	19.8℃	27.6℃	7.8℃	28.6℃
3位	鹿児島県	20.1℃	28.8℃	8.7℃	27.8℃
4位	静岡県	20.5℃	27.4℃	6.9℃	29.2℃
5位	山口県	20.7℃	27.9℃	7.2℃	26.5℃
6位	神奈川県	20.9℃	27℃	6.1℃	28.3℃
7位	長崎県	20.9℃	28.1℃	7.2℃	27.9℃
8位	千葉県	21℃	27.1℃	6.1℃	28.6℃
9位	高知県	21.2℃	27.9℃	6.7℃	30℃
10位	大分県	21.2℃	27.7℃	6.5℃	29.6℃
11位	東京都	21.5℃	26.9℃	5.4℃	30.1℃
12位	福岡県	21.5℃	28.4℃	6.9℃	28.6℃
13位	徳島県	21.8℃	28.1℃	6.3℃	29.4℃
14位	愛媛県	21.9℃	28.1℃	6.2℃	30℃
15位	三重県	22.2℃	27.9℃	5.7℃	29.2℃

1位沖縄は8月29.0℃・1月17.3℃で差11.7℃。2位以下は19.8〜21℃で、宮崎・鹿児島・静岡・山口・神奈川・長崎・千葉・高知・大分と、黒潮や対馬暖流に面した太平洋・東シナ海沿岸の県が並びます。海流の暖かさが冬の冷え込みを抑え、海風が夏の高温を抑えるためです。

「夏も冬も平均より快適」な県はどこか

年較差が小さくても、沖縄のように「夏も冬も暖かい」県は夏の涼しさでは選べません。そこで、8月の平均気温が47都道府県の中央値（27.5℃）以下で、かつ1月の平均気温が中央値（4.8℃）以上の県を抜き出すと、次の4都県だけになりました。

都道府県	8月の平均気温	1月の平均気温	年較差
静岡県	27.4℃	6.9℃	20.5℃
神奈川県	27℃	6.1℃	20.9℃
千葉県	27.1℃	6.1℃	21℃
東京都	26.9℃	5.4℃	21.5℃

いずれも関東〜東海の太平洋岸。静岡（静岡市）は8月27.4℃・1月6.9℃で、夏は東京より0.5℃高いものの冬は1.5℃暖かく、年較差20.5℃は沖縄を除くと宮崎・鹿児島に次いで3番目に小さい「マイルドな県庁所在地」です。神奈川（横浜）・千葉は海風と黒潮のおかげで内陸の埼玉・群馬より夏が1℃前後涼しく、冬も暖かい。東京も都心は海に近く、実は「夏涼しく冬暖かい」側に入ります。山口（下関、8月27.9℃・1月7.2℃）と長崎（28.1℃・7.2℃）は冬の暖かさが際立つ一方、夏は中央値をわずかに超えました。

【ツール】指標と月を切り替えて全国順位を確認

下のツールでは、気温・雨・雪・晴れ・湿度・風・雷・台風・地震などの指標を年間・月別に切り替えて、47都道府県の順位と偏差値を確認できます（静岡県を黄色で強調表示）。並び順を変えると「少ない県」「低い県」のランキングになります。

年較差が大きい県ランキング（夏暑く冬寒い）

順位	都道府県	年較差	8月の平均気温	1月の平均気温	8月最高−1月最低
47位	長野県	25.8℃	25.4℃	-0.4℃	35℃
46位	北海道	25.5℃	22.3℃	-3.2℃	32.8℃
45位	山形県	25.1℃	25℃	-0.1℃	33.6℃
44位	岩手県	25.1℃	23.5℃	-1.6℃	33.6℃
43位	秋田県	24.6℃	25℃	0.4℃	31.3℃
42位	青森県	24.4℃	23.5℃	-0.9℃	31.3℃
41位	福井県	24.2℃	27.4℃	3.2℃	31.7℃
40位	山梨県	24℃	27.1℃	3.1℃	35.1℃
39位	新潟県	24℃	26.5℃	2.5℃	30.7℃
38位	富山県	23.9℃	26.9℃	3℃	31.2℃

最下位は長野の25.8℃。8月25.4℃・1月−0.4℃で、冬の最低気温と夏の最高気温の差は35℃に達します。北海道25.5℃、山形25.1℃、岩手25.1℃、秋田24.6℃と続き、内陸の盆地と北日本が大きい。海から離れると夏は熱がこもり、冬は放射冷却で冷え込むため、振れ幅が大きくなります。

注目は北海道。年較差は2位ですが、8月22.3℃は全国で最も涼しく、「夏だけ北海道、冬は九州」の二拠点生活が理想的なのは数字どおりです。

観測地点で見る「年較差が小さい場所」

順位	観測地点（都道府県）	年較差	8月	1月
1位	南鳥島（東京都）	6℃	28.4℃	22.4℃
2位	父島（東京都）	9.5℃	28℃	18.5℃
3位	波照間（沖縄県）	9.8℃	28.8℃	19℃
4位	西表島（沖縄県）	10℃	28.5℃	18.5℃
5位	所野（沖縄県）	10.1℃	28.9℃	18.8℃
6位	与那国島（沖縄県）	10.2℃	28.7℃	18.5℃
7位	伊原間（沖縄県）	10.2℃	28.8℃	18.6℃
8位	大原（沖縄県）	10.3℃	28.6℃	18.3℃
9位	宮古島（沖縄県）	10.3℃	28.6℃	18.3℃
10位	仲筋（沖縄県）	10.4℃	29.1℃	18.7℃
11位	下地島（沖縄県）	10.4℃	28.8℃	18.4℃
12位	鏡原（沖縄県）	10.5℃	28.4℃	17.9℃

観測地点まで広げると、南鳥島・父島（小笠原）・南大東島・与那国島など離島が上位を独占します。父島は8月28.0℃・1月18.5℃で、真夏でも東京より涼しく真冬は東京の春並み。「夏涼しく冬暖かい」を最も実現している場所は小笠原諸島です。

47都道府県 年較差ランキング（全順位）

順位	都道府県	年較差	8月の平均気温	1月の平均気温
1位	沖縄県	11.7℃	29℃	17.3℃
2位	宮崎県	19.8℃	27.6℃	7.8℃
3位	鹿児島県	20.1℃	28.8℃	8.7℃
4位	静岡県	20.5℃	27.4℃	6.9℃
5位	山口県	20.7℃	27.9℃	7.2℃
6位	神奈川県	20.9℃	27℃	6.1℃
7位	長崎県	20.9℃	28.1℃	7.2℃
8位	千葉県	21℃	27.1℃	6.1℃
9位	高知県	21.2℃	27.9℃	6.7℃
10位	大分県	21.2℃	27.7℃	6.5℃
11位	東京都	21.5℃	26.9℃	5.4℃
12位	福岡県	21.5℃	28.4℃	6.9℃
13位	徳島県	21.8℃	28.1℃	6.3℃
14位	愛媛県	21.9℃	28.1℃	6.2℃
15位	三重県	22.2℃	27.9℃	5.7℃
16位	和歌山県	22.2℃	28.4℃	6.2℃
17位	茨城県	22.3℃	25.6℃	3.3℃
18位	宮城県	22.4℃	24.4℃	2℃
19位	兵庫県	22.4℃	28.6℃	6.2℃
20位	佐賀県	22.4℃	28.2℃	5.8℃
21位	熊本県	22.4℃	28.4℃	6℃
22位	島根県	22.5℃	27.1℃	4.6℃
23位	香川県	22.7℃	28.6℃	5.9℃
24位	埼玉県	22.8℃	27.1℃	4.3℃
25位	大阪府	22.8℃	29℃	6.2℃
26位	群馬県	23.1℃	26.8℃	3.7℃
27位	鳥取県	23.1℃	27.3℃	4.2℃
28位	広島県	23.1℃	28.5℃	5.4℃
29位	栃木県	23.2℃	26℃	2.8℃
30位	石川県	23.3℃	27.3℃	4℃
31位	奈良県	23.3℃	27.8℃	4.5℃
32位	愛知県	23.4℃	28.2℃	4.8℃
33位	岡山県	23.5℃	28.1℃	4.6℃
34位	福島県	23.6℃	25.5℃	1.9℃
35位	滋賀県	23.6℃	27.5℃	3.9℃
36位	岐阜県	23.7℃	28.3℃	4.6℃
37位	京都府	23.7℃	28.5℃	4.8℃
38位	富山県	23.9℃	26.9℃	3℃
39位	新潟県	24℃	26.5℃	2.5℃
40位	山梨県	24℃	27.1℃	3.1℃
41位	福井県	24.2℃	27.4℃	3.2℃
42位	青森県	24.4℃	23.5℃	-0.9℃
43位	秋田県	24.6℃	25℃	0.4℃
44位	岩手県	25.1℃	23.5℃	-1.6℃
45位	山形県	25.1℃	25℃	-0.1℃
46位	北海道	25.5℃	22.3℃	-3.2℃
47位	長野県	25.8℃	25.4℃	-0.4℃

年較差が小さい場所を選ぶときの注意

• 湿度が高い：海沿いは夏の湿度が高く、気温が低くても蒸し暑い。日本一蒸し暑い県は？不快指数ランキング
• 台風と雨：宮崎・鹿児島・高知・沖縄は年降水量が2,000mm超で台風も多い。災害が少ない県ランキング（災害偏差値）
• 風が強い：海沿いは風が強く、体感温度は下がる。日本一風が強い場所はどこ？
• 地震・津波：太平洋沿岸は南海トラフの想定域。今後30年以内に震度6弱以上の地震が起きる確率ランキング

「夏涼しい」を最優先するなら北海道・青森、「冬暖かい」なら沖縄・宮崎・鹿児島（暖かい県ランキング）。両方を平均的に取るなら静岡・神奈川・千葉、冬重視なら山口・長崎が現実的な答えです。1年を通した快適さの総合順位は住みやすい気候の県ランキングをご覧ください。

指標別に見る「夏涼しく冬暖かい」｜年較差・1月・8月のランキング

年較差（最暖月と最寒月の平均気温の差）に加えて、1月の暖かさと8月の涼しさを別々にランキングし、両立している県を探します。

気温の年較差の小ささ：静岡は4位

順位	都道府県	気温の年較差	偏差値
1位	沖縄県	11.8℃	-0.8
2位	宮崎県	19.8℃	37.1
3位	鹿児島県	20.1℃	38.5
4位	静岡県	20.5℃	40.4
5位	山口県	20.7℃	41.3
6位	神奈川県	20.9℃	42.3
7位	長崎県	20.9℃	42.3
8位	千葉県	21.0℃	42.7
9位	高知県	21.2℃	43.7
10位	大分県	21.2℃	43.7

静岡県は4位（20.5℃、偏差値40.4）。1位は沖縄県（11.8℃）、47位は長野県（25.8℃）、全国平均は22.5℃です。比較：沖縄1位・東京11位・長野47位・北海46位。年較差が小さいのは海に囲まれた沖縄・九州南部と、黒潮の影響を受ける太平洋側です。詳しくはこの記事の本文をご覧ください。

1月の平均気温の高さ（冬の暖かさ）：静岡は6位

順位	都道府県	年平均気温（1月）	偏差値
1位	沖縄県	17.3℃	90.0
2位	鹿児島県	8.7℃	62.9
3位	宮崎県	7.8℃	60.1
4位	山口県	7.2℃	58.2
5位	長崎県	7.2℃	58.2
6位	静岡県	6.9℃	57.2
7位	福岡県	6.9℃	57.2
8位	高知県	6.7℃	56.6
9位	大分県	6.5℃	56.0
10位	徳島県	6.3℃	55.3

静岡県は6位（6.9℃、偏差値57.2）。1位は沖縄県（17.3℃）、47位は北海道（-3.2℃）、全国平均は4.6℃です。比較：沖縄1位・東京21位・長野44位・北海47位。詳しくは暖かい県ランキングをご覧ください。

8月の平均気温の低さ（夏の涼しさ）：静岡は23位

順位	都道府県	年平均気温（8月）	偏差値
1位	北海道	22.3℃	18.2
2位	青森県	23.5℃	26.1
3位	岩手県	23.5℃	26.1
4位	宮城県	24.4℃	32.0
5位	秋田県	25.0℃	36.0
6位	山形県	25.0℃	36.0
7位	長野県	25.4℃	38.6
8位	福島県	25.5℃	39.2
9位	茨城県	25.6℃	39.9
10位	栃木県	26.0℃	42.5
23位	静岡県	27.4℃	51.7

静岡県は23位（27.4℃、偏差値51.7）。1位は北海道（22.3℃）、47位は沖縄県（29.0℃）、全国平均は27.1℃です。比較：沖縄47位・東京13位・長野7位・北海1位。夏の涼しさは北海道・東北・長野が上位で、冬の暖かさとは逆の顔ぶれです。両方で上位に入る県はなく、静岡や神奈川のように「どちらも中位より良い」県が両立型です。詳しくは年平均気温の詳しいランキングをご覧ください。

気温の年較差の大きさ：静岡は44位

順位	都道府県	気温の年較差	偏差値
1位	長野県	25.8℃	65.5
2位	北海道	25.5℃	64.0
3位	岩手県	25.1℃	62.2
4位	山形県	25.1℃	62.2
5位	秋田県	24.6℃	59.8
6位	青森県	24.4℃	58.8
7位	福井県	24.2℃	57.9
8位	新潟県	24.0℃	56.9
9位	山梨県	24.0℃	56.9
10位	富山県	23.9℃	56.5
44位	静岡県	20.5℃	40.4

静岡県は44位（20.5℃、偏差値40.4）。1位は長野県（25.8℃）、47位は沖縄県（11.8℃）、全国平均は22.5℃です。比較：沖縄47位・東京36位・長野1位・北海2位。内陸の長野と北海道は25℃を超え、大陸性の気候に近づきます。詳しくは気温の年較差の詳しいランキングをご覧ください。

静岡の月別気温と全国順位｜冬は上位・夏は中位の「両立型」

静岡市の月別平均気温と、その月の「高い順」の全国順位です。冬は一桁台の上位、夏は26位前後と、暑さが突出しない形が分かります。

月	静岡の平均気温	順位	1位
1月	6.9℃	6位	沖縄（17.3℃）
2月	7.7℃	7位	沖縄（17.5℃）
3月	10.7℃	8位	沖縄（19.1℃）
4月	15.2℃	9位	沖縄（21.5℃）
5月	19.2℃	20位	沖縄（24.2℃）
6月	22.4℃	24位	沖縄（27.2℃）
7月	26.1℃	26位	沖縄（29.1℃）
8月	27.4℃	26位	大阪（29.0℃）
9月	24.5℃	17位	沖縄（27.9℃）
10月	19.4℃	11位	沖縄（25.5℃）
11月	14.3℃	6位	沖縄（22.5℃）
12月	9.3℃	6位	沖縄（19.0℃）

1月は6位、12月・11月も6位と冬は全国トップクラスの暖かさ。一方で7〜8月は26位で、関東内陸や京阪神より涼しく過ごせます。黒潮の暖流と、日中の海風が「両立」を生んでいます。

よくある質問

Q. 年較差が小さい＝住みやすい？

冷暖房費や体への負担は小さくなりますが、沖縄のように湿度や台風が多い地域も含まれます。住みやすい気候の県ランキングでは複数の指標を合わせて評価しています。

Q. 世界で最も年較差が大きい・小さい場所は？

ロシアのベルホヤンスクは観測史上の差が105.8℃、首都ではウランバートル（36℃）が最大。逆に太平洋の島国は年較差1℃未満です。世界一気温差が激しい場所・国ランキングをご覧ください。

Q. 東京は年較差が大きい？

東京の年較差は約24℃で、首都193か国の中では18位と大きいグループです。島国なのに大陸性の影響を受ける、日本の「四季の鮮やかさ」の裏返しです。

Q. 日較差（1日の気温差）が大きい県は？

内陸の盆地（長野・山梨・岐阜・群馬）で大きく、海沿いの県で小さくなります。日較差は農作物の糖度や体調に影響します。

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出典：気象庁の平年値（1991〜2020年）および観測データ。偏差値は47都道府県の平均を50とした値です。都道府県の値は原則として県庁所在地の気象官署の平年値を用いています。